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まちょ
★食事記録★
朝：さつまいも一口、ヨーグルト一口
昼：たらこ🍙、ご飯、味噌汁
夜：きんきの煮付け、ご飯少、味噌汁、じゃがいもさつまいも煮1個
他：水、ヨーグルト一口、卵ボーロ
★運動記録★
9時間断食（20-5）、徒歩通2時間。
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はしる
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漁師二
味な真似してくれるじゃないの！！
こういうさりげなポイントが購買欲をそそるぜ
3
ゆきｨ
7@鷹
これはもしや…？
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