1416日の食事記録と体重変動：甘い誘惑とヘルシーバランスの戦い｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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まちょ

2024/04/13

🐷1416日目
★食事記録★
朝：シュークリーム、干し芋
昼：ご飯、えび天かすあおさ🍙、味噌汁、チョコ
夜：鮭、ご飯、野菜スープ、じゃがいも焼き
他：水、ヨーグルト

★運動記録★
9時間断食（21-6）、徒歩通1時間。

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黒まみ

講談社の単行本よく買うんだけどピチッとしたビニールでくっそ開けにくいといつも思ってたんだが、ふと検索したところ、裏にうっすらミシン目があることが判明！
それを親指で左右にぐいっとやると簡単に破れる！
書いといてほしかった〜今まですげー苦労した〜

君の手

最近お勉強がてら蓮の曲雑にランダム再生しながら運転してるんだけど、不意に103のリフレク流れると「めっちゃこれ好きだな〜！」って気持ちになるんだけど、これ普通に今後一生ライブとかで聞けないのってかなりさみしい感じがする

ノア🫶

最近起こる発作。→朝昼まともに食べず、夕飯で肉・白米をしっかり食べると低血糖の発作と同じような状態になる。血糖値が急に上がるから？今も夕飯で唐揚げと白米食べてたら耳が変な感じになって眩暈してきて全身の力が抜けてきたから食べるの止めて休んでる。

パンダ

美容院に行ってきた。若いお客さんとおじさん美容師さんがずっとK-POPアイドルの話をしていて「NewJeansで誰が好きだと思います？」って美容師さんがお客さんに聞いてた。どうでもよすぎて面白かった。

青星🌈

プレッシャーかかってるのは相手も一緒なんだよ。

同じ条件で戦って、集中力を切らした方が負ける。

負けても仕方ないなんてことはない。
絶対ない。

でも、もう明日勝つより仕方ない。
明日勝つぞ、ベイスターズ。

美栗

温詞くんの歌い方、感情の乗せ方、いい意味ですべての感情を打ち砕いてくれてセンミリの世界観に陥れてくる感じと、今井くんのどストレートで俺についてこい余所見すんな世界は俺を中心に回ってるんだぜって勢いのある歌い方、表情、ほんとにさ、もうさ、大好きと大好きが殴り合ってて辛い大好き

ひよま

色々あって眠れなくなった叔父様、捨てられない三輪車と指輪と未練を払い除けるように甥に身を任せて、あの頃の幸せだった家族には見せられない姿はせめて写真立てを伏せて隠してるんですね……(勝手に想像を膨らませる)
ホルスくんの愛に癒されて新しい幸せを掴んでねセトちゃん！

待宮🐣

4枚目で笑いすぎてお腹痛い……つまりスちゃんにはいつもエさんがこれだけキラキラに見えているということ……あと内密に聞いたという情報だけでわざわざ内密→それを自分に聞く→僕、と瞬時に察した(？たぶん)4くん流石すぎる……

いわん

あきと君、kおじが大人の余裕ありまくりなのでいたずらしたくて大学の飲み会で女の子と仲いいとこ写真撮ってkおじに「盛り上がってて遅くなりそう」って送るけど「楽しめよ、帰りは迎えに行く」とだけしか返事なくて、だよなあって思ってたんですけど、この後アパート帰ってからえげつなく抱かれます。

ﾓｴ

チェスターが亡くなったあと、ずっと聴いてなかったからな。もう終わっちゃったとおもって、でも新しくエミリーという女の人が入るって、チェスターの代わりが性別も違う人でかなり大胆だなと。もう、すぐ聴いたんだが、これはまさしく、LINKIN PARKだ。大事な思い出全部蘇ってきた。涙が出る。

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