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こ〜ちゃん🌱
**ワンパンで作る!ヤンニョム豚こまボール**
料理をしながら使い終わったフライパンやボールなど
並行作業で洗っていかないとシンクが洗い物の山になってしまいますよね😅少しでも洗い物をへらして料理をしたいですね。
フライパンの中で豚こまボールを作るので、洗い物が少なくてすみます♪ コクのある甘辛味でごはんがすすむ一品です。
**材料(2人分)**
- 豚こま切れ肉:200g
- 片栗粉:大さじ1
- サラダ油:小さじ2
- 白いりごま:少々
**☆肉用調味料**
- 酒:大さじ1
- 塩こしょう:少々
**★調味料**
- 酒:大さじ1
- みりん:大さじ1
- しょうゆ:大さじ1/2
- コチュジャン:小さじ2
- おろしにんにく:小さじ1/3
**手順**
1. **豚肉を下ごしらえする**
- フライパンに豚肉と☆の調味料を入れてもみこむ。片栗粉を加えて混ぜ、食べやすい大きさに丸める。
2. **豚こまボールを焼く**
- サラダ油を入れて中火で熱し、焼き色がつくまで焼く。上下を返して1〜2分焼き、転がしながら全体に焼き色がつくまで焼く。ふたをして肉に火が通るまで弱火で3分ほど蒸し焼きにする。
3. **調味料を加える**
- ★を加えてコチュジャンを溶かしながら手早く混ぜ、照りが出るまでからめる。
**ポイント**
- 余分な脂が出た場合は、キッチンペーパーで軽くふき取ってから★を加えてください。
4. **盛り付け**
- 器に盛り、白いりごまをちらす。
今日も笑顔で過ごせたらいいですね。😁








コメント
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まくま
就職エージェントは第二新卒(24卒23卒22卒&既卒就活)特化を使うのがおすすめ
参考に就活エージェントの感想書いたブログ固定に貼っとくね…!

きちち

小豆

雪華@lSF
ユニット甲子園2024 Day2 Awaken the power
蓮ノ空2nd Day2のDEEPNESS
Liella!神奈川ファンミのSecond Sparkle
11th、ここに並ぶくらい声量出るライブになればいいな……楽しみ

もっち

tomo 鷹
アウトカウントやその時のランナーに応じたバッティングが大事なんだとは思うんだよね。
そこがセイバーと選手の意識の乖離なんじゃないかなって思う。
選手は無意識に1番バッターは足が早い人.2番はそのランナーを活かせる人みたいに考えてる

ころこ

そらみ
普通にものすごく失礼だし不快な一言付けてるって分からないのかな…びっくりだわ
っていうポストを見ちゃったよ…色んな人がいるでは済ませられんくらい有り得ない
おすすめで出てきちゃったけど。見る人が少ないといいな…

鷹野い
もう少ししたら夫と一緒に保育園に行きます。
ドキドキですね!
ちなみに担任の先生は、自我が強くなってきて周囲との衝突も増えてきたからかも、と言っていました。

さぷも
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🌱ゆずちゃん🌟
さすが👏😊💕こーちやん
ベル
ヤンニョム大好き!!コチュジャン大さじ2くらいいれたいです😂笑
マール
これは…!!真似しちゃお[大笑い][投げキス]
愛礼🍀めいる🍀.*
こ〜ちゃん おはようございます 私も洗い物、増やしたく無いので ボール一個料理 めっちゃ好き[大笑い]
ゆり子
こちゃん おはようございます😊 めちゃくちゃ美味しそう👍😋