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あれさ📕

あれさ📕

今日のお品書き

鶏の山賊焼き
オムレツ風卵焼き(ベーコン、アスパラ、粉チーズ)
茎わかめ煮
きゅうりの塩昆布漬け

お弁当の日なのに、何も準備してなかった〜😱
って朝も、レンチン出来る茎わかめ煮を発見‼️

昨日購入、即使用って🤣

中のタレと水を入れてレンチンするだけで煮物完成✨

山賊焼きも、市販の味付けお肉を小分けに冷凍したもの🤭

いかに手抜き出来るかが私のテーマです🤣

お気にのマグでミルクたっぷり珈琲を飲んだら
仕事行こっかな〜🤗

#今日の1枚
#お弁当
#GRAVITY料理部
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コメント

ひれ

ひれ

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もち麦ご飯も美味しいよね〜🤤

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あれさ📕
あれさ📕
そうなんですよね〜🤭麦ご飯率高めの我が家です🤗
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きゃんとっとK🍒

きゃんとっとK🍒

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お腹すいてきた。゚( ゚இωஇ゚)゚。

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あれさ📕
あれさ📕
美味しそうと思ってもらえたのかな?だったら嬉しいです😊
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🧸ちび🧸

🧸ちび🧸

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可愛いコップ😍

返信
あれさ📕
あれさ📕
でしょぉ❓一目惚れ🤣
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𝐭𝐬𝐮𝐤𝐢.

𝐭𝐬𝐮𝐤𝐢.

こんばんは🤗🌟

ちょっと前に買った初の多肉植物🪴植え替えてみました‎ܾ ܾ 𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣

多肉さんもお花を咲かせるみたいなので楽しみです😆✨

ハイ、枯らさないようにしますね🫡✨️

お仕事終わり、お出かけ帰りの際は気をつけて下さいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

今日もお疲れ様でした(⁎•ᴗ•。)☆。.:*・゜

♫Waka Wakaとはスワヒリ語で「明るく輝く」だそうです•*¨*•.¸¸♬✨️

#おつかれGRAVITY
#多肉植物
#音楽とともに
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Waka Waka (This Time for Africa) - K-Mix

Shakira

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もぐ

もぐ

体重のこと気にしだして
ストレッチをはじめて3週間ちょいくらいかな?

1キロ近く減ってて喜んでたのに
ここのとこ
体重が少し戻ってるんだけど
皮下脂肪 内臓脂肪 体脂肪 の
減ってほしいのは減ってて
筋肉量 基礎代謝量 水分量 の
増えててほしいのが増えてるー⸜(*˙ᗜ˙*)⸝♪

これっていい傾向だよね?
頑張ればきっと痩せるよね🔥
まだまだ頑張るぞー٩(ˊᗜˋ*)وオー


#ダイエット
#小さな幸せ
#痩せたい
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まーちゃん❤

まーちゃん❤

食べることができる幸せ食べることができる幸せ
#スイーツ
#TikTok
#いいね
ゆれるネコプリン🐱🍮𓌈
TikTokでバズってた(*ˊᵕˋ*)気になったから買ってみた✨️
可愛すぎる❤❤❤❤
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みおこんぼ

みおこんぼ

夏といえばスイカ![大笑い]♪

というわけで、スイカのチロルを買って帰宅[ほほえむ]

買うと抽選で100名様にすいか1玉当たるらしいです♪

今日のお仕事振り返り。

こども園の避難訓練[疑っている]

それは、日頃の鍛錬の成果を発揮するイベントである……。

うちみたいに人手不足だと結構無理ゲーなのですけどね[泣き笑い]

1人をおんぶ紐で背負い、右腕で1人、左腕で1人抱きかかえて速やかに園庭へ[疑っている]

今回は給食室で出火……火元を避けて遠回りして2階から1階に。

筋肉!!筋肉こそ正義!!!

というわけでなんとか逃げ切りましたが、身体は無事死にました[疑っている]

毎度のことながらそろそろ0、1歳クラス担任の引退を考えるわ……[泣き笑い]

やっぱりね、これができなくなったら3歳以上児担任にならないとね……。命を守ることが第1です[照れる]

さてと、身体を労りつつ、ピアノ練習しよう。

何気に明後日コンペあるな[疑っている]

#帰宅 #ただいま
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ぽん

ぽん

#恋愛相談 のハッシュタグで
わざわざ『相談に乗ってくれる人いませんか?』
てホント意味がわからない女の子多い
特にそういう人の特徴はサブ垢で名前が適当で
アプリの使い方として雑過ぎて…そりゃ恋愛上手く行かんだろうなぁと思いますよ

相談内容を載せとけば色んな人が意見をくれるからハッシュタグ付ける意味がある訳ですからね
その時点で拗らせ系の非モテ女子だとしか思えないです
もう少し『雑』じゃ無くなれば恋愛も上手くいくと思う
雑な女って恋愛も含めて全てにそれが出てる
男の非モテの方がまだちゃんとしてると思うよ


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琴子

琴子

10年ぶりぐらいに回転寿司に行ったら驚いた。シャリがめちゃくちゃしょっぱくてネタの味がわからない。お寿司は2皿でリタイア。
おなかぺこぺこだったのでなにか食べなきゃと思い、博多とんこつラーメンを注文しました。予想をはるかにうわまわって、チャーシューも麺も塩味しかしない。メニュー写真では白かったスープもぜんぜん白くない…

とにかくくちがしびれるぐらいしょっぱかった。
うっかり海中レストランに迷いこんだのだと思って、忘れることにします。
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☆

今日、、
仕事終わって、、家に帰ろーと、、
車の鍵を探したら、、
鍵がもう、ささってるっていうね💦

自覚ないけど、、
疲れてるのかな[泣き笑い]
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小國(おぐに)

小國(おぐに)

明日の草刈りの講習会の集合場所を聞いてきたのと挨拶もしてきました。なんか上手く行きそうな気もします。これは社会復帰のいいチャンスである。ここでいい手応えを感じることが出来れば社会復帰に前向きになれそうです。知ってる人も何人かいるので心強いです。愛想良く、行儀よくしてたらそんなに悪くは扱われないだろうと思います。とりあえず短い時間なので頑張ってみよう。駄目そうだったら次回から辞退すればいいのだ。
うつ病の星うつ病の星
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スイカのタネ。

スイカのタネ。

#何様 #腹が立つ
この人
何様なの?
今日いちばん。ムカついてしまったけど。私、おかしいこと、言った•́ω•̀)?
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やペ

やペ

もう資格の勉強ヤダ…😫
もう…十分でしょ

給水装置工事主任技術者
排水設備工事責任技術者
消防設備士
配管技能士
管工事施工管理技士
土木施工管理技士(2級)
小型車両系建設機械
高所作業車
玉掛け技能
床上操作式クレーン
コンクリート破砕器作業主任者
地山の掘削作業主任者
土止め支保工作業主任者
ボイラー据付け工事作業主任者
酸素欠乏危険作業主任者
鉛作業主任者
有機溶剤作業主任者
刈払機取扱作業者
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