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まやち

まやち

今日は健康診断だった。
やっと休憩💦

〜体重〜
去年83kg(たぶん)→今年71kgの12kg減でした٩( ᐛ )و

〜身長〜
去年177cm(多分)→175.8cmの1.2cm減
え!??!?!計り間違ってない???

BBQ前はもう少し痩せてたとおもうの。
夏に向けて絞るぞー٩( 'ω' )و

※写真は砂糖がないと思って買ったらあった時の写真
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コメント

益荒男🐣ゆみち🐥和歌乃弓千🐔

益荒男🐣ゆみち🐥和歌乃弓千🐔

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まやちが教えてくれた食事制限して、3.5キロ減ったよ😁ありがとう!(´▽`)

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まやち
まやち
www 真似しちゃダメなやつじゃない? 大丈夫?
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🍎くれーまーむーた🍎

🍎くれーまーむーた🍎

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あー!砂糖買わなきゃ💦

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まやち
まやち
多分あるよ、家に。
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スイ🦊ྀི🐾

スイ🦊ྀི🐾

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昨日砂糖買った

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まやち
まやち
探したら出てくるよ。砂糖。
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ちょこちෆ˚*

ちょこちෆ˚*

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頭頂部の脂肪が落ちたのかな?笑

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まやち
まやち
姿勢が悪くなったのだと思う[冷や汗] こんなに下がったの初めて💦
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へこぉ

へこぉ

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٩( ˙༥˙ )و←去年のまやたん (›´-`‹ )←今のまやたん

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諦めな

諦めな

オスナちゃんの家族も日本が大好きやしスワローズが大好き 息子様も日本で野球教室行ってる オスナちゃんはメジャーで経験なかったらオファーあればそっちに行ってたけど経験があるから温かくファミリーの様に迎えてくれたこのチームでずっとプレーしたいて言ってたし提示された時迷いもなかったよてね
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ワン太

ワン太

びっくりぃ・・・岩の中から芽が出てる。こんな所からでも芽が出るんだね。どんな植物かは知らないけど、きっと美しい花を咲かせることでしょう・・・。同じように、悪い状況を乗り越えて来たあなたは、素晴らしい花をきっと咲かせることでしょう・・・。
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ピギの

ピギの

ほーみんの昼公演の挨拶にあった”PHOENIXの正式なフル尺はこの千葉公演が初”
これは気付けなかった…くやしい…!!でもキャストさんがこういうところにこだわってくれるの嬉しい…!
#ニジガク千葉_day2
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ピギの

ピギの

6thでのFly with You!!大合唱がキャストさんにとっても想い出に深く刻まれてるってのがとても嬉しい……
校外学習、どこかで披露されるかな!?福岡、どうでしょうか!?もしくはラストの北海道とかかなあ!
#ニジガク千葉_day2
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まき

まき

今回のシーズンはべにさんとバトアリやってきました〜!!
シーズンカード確定ラインまでゆっくりかと思ったら沼ったり勝ちが長く続いたりでなんだからドタバタだったw
固定と雑談の5対5くらいのペースでめちゃやりやすかったし楽しかったw
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まぐれ

まぐれ

#深層組運動部
クロースプッシュアップ
レッグレイズ
プルアップ
ヘッドブリッジ
クローススクワット
ハンドスタンド
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よ~か

よ~か

しかしテストコースでここまでペース戻せてないってことはレッドブルの今年は結構厳しいなぁ
とはいえ最後のソフト選択してくるところは流石のレッドブルだった…ブルズだったらとか思ってしまった
#f1jp #F1DAZN
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🎂 ぽ

🎂 ぽ

鈴木浩文さん36歳162日目おめでとうございます㊗️

舞台の客演発表があったときから思っていたことですが、黒川さんの参加すごく嬉しいです!
ずっと2人が素敵な先輩・後輩の関係でいることをSNSや前の舞台のお手伝いにきていたことも見ていたので、2人のお芝居楽しみです!
#鈴木浩文毎日バーイベ2024
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Tracyひ

Tracyひ

After「HIALEAH」
この刻印がはいってるパイプに過去数本遭遇
偶然なのか全て作りがいいなぁと思うパイプだった
今回のもグラボウのような6mmアルミテノンかな?
と思わせてネジダボ、バンド部分が”Adjustomatic”のように回転して調整可能
こういう小技にグッとくる
#パイプ #pipe #piperefurbishing
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ぬいぐ

ぬいぐ

すでに本隊とは別に五期生ライブがあることと、おそらく卒業までに選抜メンバーに1回は入るという決まりがあってこの機会に全員選抜って形に戻したんだと思うけど
それをやると次回以降のミーグリでまた大半の4期が苦労することになるんだよなぁ #日向坂で会いましょう
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今日は健康診断だった。