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あー
お弁当は朝に作りたい派だったので毎日4:00に起きて、お弁当2個と朝ごはん作ってました。
5時過ぎの電車に乗る次男を見送り、すぐにお布団へGO!
7:30まで二度寝して、そこから身支度して仕事へ!
部活引退するまでそれを続けてた。
引退した後は、家を出るのが7時半過ぎになった。
食堂を利用するようになったので、お弁当も不要。
朝ごはんだけ作ったら良いので、起きるのは7時過ぎ。
そして、見送ったらすぐに身支度して仕事へ!
が!!!
私の脳は2年半、息子を見送ると眠れる!という脳になってるので、すごく眠い。
本当に辛かった。
3ヶ月はかかったかなぁ。眠くならないの。
そこで、思う。
毎日毎日、頑張って早起きしたら、そう言う脳になって朝型になるはず!
そして、色々な事、習慣化すると脳は学習する。
脳ってすごいよね👍
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あまりにも偉すぎる。 手作りの朝ごはんなんてもう5年は食べてないw
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朝早くからクラブに行く次男さんも、次男さんを応援するために早起きして弁当作るあーさんもとってもスゴい[びっくり]
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お疲れ様