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ともぞ

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息子5:00に起きるのが習慣化してきているのだが…母としてはせめて6:30くらいまで寝ていたくて😭
夜寝る時間は19:30〜20:00なんだけどこれをちょっと遅らせると朝も遅れるかな…?寝る時間遅くなって起きる時間変わらないってのはツライので踏み出せずにいる🫠なにか良い策がXの海に漂ってないかと😣
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