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🎄よるりん🎁
GW、好き放題やってわがままボディーに磨きがかかってしまったので今日からまたダイエット向けご飯にもどります❗️
ササミチーズ焼き
大豆とゴボウの炒り煮
サラダ
赤だし
タンパク質と食物繊維、頂きました😄
チーズ🧀のカリカリ最高でした✨
ご馳走様です😋🙏

コメント
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昨日ジムの帰りに公園迄ウォーキング
に行きました。
まだ紅葉が残っていて綺麗でした☺️
お昼のランチは昨日が五目そば
今日が海老フライ定食です。
どちらも美味しかったです😋
#おつかれGRAVITY
#写真好きな人と繋がりたい
#癒し
#GRAVITY写真部
#こんばんはGRAVITY









そらまめ
今日もお疲れさまでした…
温かいような
風は冷たいような
そんな日…
明日は冷え込むようで雪予報❄️
それほど積りませんように…
夕ごはんは、
豚バラの味噌コーン🌽
玉ねぎたっぷりで🙆♀️
デザートに予約してあった
不二家さんのケーキ、
SnowManのアクスタとともに😏
念願の切り分けず、
ガッツリいってもらいましたよー🤭
贅沢喰いをありがたくー
いよいよ、
クリスマス🎄も
年末にむけてもカウントダウンですねー
一日一日を
大切に…
みなさん、
また明日…
#ゆうそら
#また明日




かえで大佐
クレヨンしんちゃんのひろしの言葉思い出しちゃった
努力をすることというのは💩をすることと同じだ
1.踏ん張ること
2.毎日すること
3.水に流すこと
4.その姿は決して人には見せないこと
↑
これ大人になるとすっっっごい心に響くよね
すごい名言♡
あ、ウンコ◯◯◯はちゃんと流しまぴた🫶

ぷりん
結果は
坊主
めっちゃ寒かった
頑張って何回も投げて巻いて
午前中は坊主
お昼ご飯食べてからは
雨で寒さに拍車がかかってやる気喪失
もう坊主でもいいから辞めたーい!
エサ付けたい!
サビキしたい!
海釣りの良さを再認識
サーモン食べれると思ってたのがダメになったからサーモン食べれて体を温める為の鍋が両方食べれるお店に行って、お腹はち切れそうまで食べて、初のルアー釣りは終了しました!
#釣り
#釣り初心者
#ルアー釣り



ひやはる
笑わせてくれて 怒ってくれて
教えてくれて 見守ってくれて
そばにいてくれてありがとう♡
今日はとても楽しい誕生日が過ごせました🎂
買ってくれたトースターで美味しいパンを焼いてあげたいな🥪
これからもよろしくお願いします
#大切なあなたへ #誕生日 #GRAVITY日記
よだ
支援センター行ってる時にコロナと判明。
娘は今日大好きなママと顔を1度も合わせずに大きなグズリもなく過ごしました。超偉い🥹
なんだかんだフルワンオペは初めてな気がするけど、今日はテレビとかYouTube全くつけずに過ごせた😌
急悪化とかせず、このまま落ち着きますように
niko
ほうれん草のクリームパスタ♡
ゆず風呂に入って
かぼちゃも食べたし完璧(◍˃ᗜ˂◍)
喉の痛みもマシになってきたーദ്ദി◍>◡<◍)
明日は早朝勤務…
早起きがんばりまーすw
みなさま今日も
( *´꒳`*)੭⁾⁾ オツカレサマデシタ ɞ˚˙
#おつかれGRAVITY
#おうちごはん
#GRAVITY料理部
#niko飯




リバ
Re:Bar open
(過去画です)
明日は 早出!
がんばります
おわり
おまけもあるよ

If It Isn't Love
マイキー
最幸すぎた✨
最初の二曲で汗だくでシャツ脱いだわ🤣
セブトリとナノセカンドは反則だってww
そして今回はFINALISTとCountdownという、
かなりヤバいのぶち込んできて発狂したわ!!
まさかコラボで本人出てくるとは思わなかった😆
あとα-skill回収できて嬉しかった✨
最高の12/21でした!
次はクリスマス!!
楽しみ✨
#UVERworld
#TAKUYA∞
#生誕祭





Countdown
りく
PCゲーム初心者です。
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あつ^^︎︎︎🍻⁽˙³˙⁾
よるりんおつかれー[ほっとする] ダイナマイトバディに磨きがかかったんだねー(*´꒳`*)♡ンフフ 赤だし美味しいよねー✨️好き!
マグGG
順調に育ってるな…[疑っている][疑っている][疑っている]www
Nanti_dulu
なぜかみんな育てようとしている[泣き笑い]