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こ〜ちゃん🌱
揉むだけ簡単!やみつきチキン
🐔
簡単に作れるやみつきチキンのご紹介です。鶏もも肉を調味料と一緒に袋に入れて、揉むだけで下ごしらえは完了。あとは焼くだけなので、洗い物も少なくて済みます。ごはんのおかずにはもちろん、おつまみにもおすすめです。
材料
2人前
鶏もも肉、250g
調味料
ケチャップ、大さじ4
砂糖、大さじ1
みりん、大さじ1
醤油、大さじ1
すりおろしニンニク、大さじ1
マヨネーズ、小さじ2
塩こしょう、ふたつまみ
パセリ、適量
作り方
1.鶏もも肉は一口大に切ります。子ども用に小さく切ったものも準備しました。
2.ジップ付き保存袋に1、調味料の材料を入れて揉みこみ、中火で熱したフライパンに入れて焼きます。
今回の写真は、全て2倍の量で作っています。
3.鶏もも肉の中まで火が通ったら火から下ろします。
4.お皿に盛り付け、パセリを散らして完成です。
子ども用は、パセリはのせませんでした。子どもは、正直ですね。手づかみで喜んで食べてくれました😊
今日も笑顔で過ごせたらいいですね😁









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