だよー♡[泣き笑い] いやいや今まで弱音吐かずに頑張りましたが痛くて眠れないし、キーボード打てなくて仕事にならないし…本音はツラいです💦 それでも休めないので痛みと戦って頑張る社畜戦士なのですよ[目が回る]笑

@ゆう兄ちゃん ： お兄…下でちゃんとコメントするけど…ホンマに無理せんといいてや… ストレスとかもあるやろうし… 妹分としてはメチャンコ心配やで…

あとねーやんもやで👈

あたい、身体と内蔵は元気だもんっ[ほっとする]

@kaka ： 激務ぽいから心配しとりますねん[泣き笑い]

体力には自信あり子だからへーきへーき[ほっとする] アハハ[ほっとする]

あまりにも痛く仕事にならないので今日は首に注射を打ち、痛み止め💊をもらいました！ コルセットもしてますが…これがまた肩首が凝ります💦💦笑

うーん、、、 朝起きて夜寝るまでどの姿勢でもずーーーっと右腕の筋が嫌な痛みが続くんです[大泣き] 歯磨きもツラいし何でこんなことになってしまったのか…という感じですね💦 土日休みたいけどお掃除やら買い物やらやること沢山あって大変でーす♡笑笑

そうそう！ 私も最初は頚椎症って診断されたんです！ だけど先生を変えてMRIを撮ったら診断が変わったんですよー。 きっと頚椎症も似たような感じであまり変わらないと思います。それなのに草むしりして…[大泣き] 痛み止めは同じくブロック注射なのかなー？ 治るのか分からないですが、ホント早く良くなると良いですねー💦

ブロック注射もやったし、薬もなさやったし、、、 最終的には普段からの姿勢を直して、今はだいぶ良くなりましたよ[ほっとする]

いやいや！サラッと簡単に言いますが姿勢を直すのは結構難しいですよ[目が開いている] 何十年も癖になってるのを直すのはやっぱりカナリの意思が必要です💦 私は姿勢悪いしストレートネックだし首をポキポキ鳴らしてしまうし…。 よのやさん、相当頑張られたのですね[大泣き]スゴい…

@ゆう兄ちゃん ： んー、、、 薬がいらなくなるまで１年くらいかな？ 色々がんばったよ[ほっとする]

うわーーー！長い、ツラい！！ 一年は嫌だなー💦 でも一生で考えたら小さな時間で健康になれるんですもんね。。。 私も頑張らなきゃですね[大泣き]

ヘルニアって腰のイメージありますよね！ 今日も辛いけど頑張りました[大泣き] 痛み止めの注射も…正直効いてないのがツラいです💦 ゆっくりしたいけど土日も家事もあるし色々と大変ですね[目が回る]

@ゆう兄ちゃん ： 痛み止めで効かないのめっちゃ辛いですね😭 家政婦さん雇いましょう[目が回る]

実は正直に言うと、唇が写ってたことに気が付いてなんとなーく恥ずかしいというか照れ臭いというか…[泣き笑い] そう！そうなんです！！笑 ヘルニアまで来てるのに誰にも言わずに痛みと戦っていた自分が偉いと思うです[泣き笑い] そこに触れてくれてありがとうございます[大泣き]ゆう兄ちゃん感激…[大泣き]笑

@ゆう兄ちゃん ： 私、薬局勤めなので、ヘルニアに悩む患者さんと時々お話しするのですが… 痛すぎて何もやる気が起こらない。と言ってる方がいました💦 そんなに痛いのに… ゆう兄ちゃん、偉いです！！👏🏼

薬局で働いてらっしゃるんですね！ それでは確かに色々な人と接しますよね[照れる] そうそう！オフィスワークなのでずっとパソコンに向かってるのにキーボード打つ度に痛みでうずくまってます[大泣き] 痛くて本当に集中力なくなるし何もやる気なくなるし…でも公私共にやらなきゃならないこと沢山あるので戦い続けるだけです💦 健康ってホント大切ですね[大泣き]

@ゆう兄ちゃん ： 痛みでうずくまるって[大泣き] 辛いですね💦 痛みが和らぐ方法、見つかると良いですね！ 元気な時には、「健康って素晴らしい」って気付かないんですよね。

@ᴍ_ᴡᴀ ： けど1番痛い姿勢が横になることなんです…。 なので寝てるのがツラくて痛みでここ2週間は起床までに平均10回以上は普通に起きてしまいます💦 寝返りとかも激痛で…1時間は眠れなくて困ってるんですよねー。 早く健康で元気になれたら良いな…[大泣き]

@ゆう兄ちゃん ： 寝てる時がツライなんて[大泣き] コソッと、改善策調べてみます💦 ちゃんと睡眠取れないと、他にも悪影響出てきそうなので。 早く落ち着くことを願います[照れる]

@ᴍ_ᴡᴀ ： おはようございます☀ あぁーー[大泣き]ありがとうございます[大泣き] 昨夜もあまり眠れず痛みと眠気と戦ってました💦 でもネットで調べたらピークが過ぎたら少しずつ痛みが鈍くなるみたいですのでもう少しの我慢だと思います！ 暖かく優しいコメントありがとうございます[照れる]それだけで私は十分ですよ✨

@ゆう兄ちゃん ： 少しずつ、自然治癒する事が多いみたいですね💦 お薬上手に使って、乗り切ってくださいね[照れる]

だよー♡笑 いいのですよー！ ここまでツラい日々だったから笑ってくれた方がむしろ嬉しいです[泣き笑い] そうなのよねー、ご自愛したいのに周りが気遣い出来ない人だらけで動きまくるしかないです[疑っている]笑笑

ボロボロにならない程度に 動いてくださいね😌🙏

おはようございます☀ ここ2週間は痛みで眠れなくて色々とボロボロ状態ですけど…なんとか今日も乗り越えますー[泣き笑い]

あと2ヶ月程痛みが続いて腕に力が入らないようなら手術ですって[大泣き] なにより怖いのが手術失敗したら下半身付随で車椅子生活になるらしいです…。 お医者様に怖いこと言われました💦

@ゆう兄ちゃん ： それ、ほんっと上手なところか大きな病院行ってね！！！！ ほんと怖いよ！！！ 病院と先生はちゃんと選ばないと、というか治ることを祈ろうね！2ヶ月でしょ

@双葉 ： ね！怖いよね[大泣き] 一応今のお医者様も慶応病院から来てるスゴい人だけど、入院する時はシッカリした病院行きたいよね[大泣き] そうなの！ まずはあと2ヶ月くらいで良くなることを祈ってます🙏💦 でも双葉さんが心配して応援してくれてる気持ちが強く伝わってそのことが何よりも嬉しい[照れる]

@ゆう兄ちゃん ： ゆう兄ちゃん心配当たり前じゃないですか！！ こんなに仲良くさせてもらってるんだから！ 結構良い先生に見てもらえてるみたいで安心したよ！ 2ヶ月で良くなって欲しい！！ ほんとに良くなって欲しい

…可愛いですよね？[泣き笑い] ヘルニアだよー♡ 痛み止め効かないよー♡ 痛みで何度も起きて1ヶ月寝不足だよー♡ これが本音です笑笑 いやー思った以上にツラいです…。

@ゆう兄ちゃん ： おはようございます！ ほんと身体キツいですね[目が回る]

@ふっくん ： 本当に歳を重ねる度に健康祈願がすっごく多くなるし、健康が幸せだって気づきますね[目が回る]

妹子ぉぉー！！ 笑ってー、むしろ笑ってくれた方が今の僕には嬉しいよー[大笑い] うんうん。人間の体って本当に不思議だしよく出来てるんだよね！ だから首が傷んでるのに腕から指先まで痛むんだもん💦 本当はストレッチやらピラティスやらで体を定期的に動かすのが良いんだよねー。 冬は繁忙期で動かせなかったから、これからーって思ってたらコレですよ笑 今運動したら…きっとダメですよね[泣き笑い] でも妹子も勿論みんなが心配してくれてる僕は幸せもんですよ[笑う]