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ひぃ
毎日一汁三菜の夜ご飯って無理じゃない??
みんなちゃんと一汁三菜してんの?
土日は一汁三菜目指すけど
平日は一汁一菜で味噌汁の具材多めが限界
あとはたまに作り置きで副菜プラスくらい
#質問したら誰かが答えてくれるタグ
一汁一菜128
一汁二菜108
一汁三菜32
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コメント
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ミオ
お過ごしでしょうか❓
体調悪く…昨日 帯状疱疹と
診断されましたが
我慢すると ストレスになっちゃうから
走りに来ちゃいました✨️
目指せ!100km( ` -´ )bイイネッ✨



小鳩
何かの病気でも無いんだろうけど
何も考えずに頼りたいな…ただ愚痴を聞いて受け止めてもらいたいなと思う。
自分の目的に沿ったアドバイスとかもしてほしい。
一切の下心無しで。
そうなると
占いとか
ホストとか?
にお金払って聞いてもらうのが良いのかなー
しがらみ無いし。
とかアホな事考えてしまう
いかんいかん
サクラ
#パンチニードル
#GRAVITYハンドメイド部
#SNOOPY
#ハンドメイド好きと繋がりたい
イメージしていた毛糸が売ってなくて、仕方なく選んだブルー系の毛糸を購入して背景を刺しました
や、やっぱり違う...💦
ですが、そのまま完成させてしまいました😅
色選びは、永遠のテーマとなりそうです

アルパカ
お出かけ楽しみたいところだけど…
今夜はヤンキー(っ・д・)≡⊃) ̄▽  ̄)∵
夜勤なんです(´・ω・`)
でも
お仕事だから仕方ない( •̀ω•́ )✧
これからお昼寝タイム突入~( ¯꒳¯ )ᐝ
うたた寝パカはほおっておいて
皆さんはよき連休を🍀🦙
#おつかれGRAVITY #いい天気





あい❤️💉
シャトレーゼ
・シュガースコーン【オレンジレモン】
・シュガースコーン【キャラメルナッツ】
すごく安くてびっくりしたんですけど……!流石シャトレーゼ👛オレンジレモンはオレンジの皮が細かく少し入ってるので香りが良いです🍊🍋
お腹いっぱいになったから
キャラメルナッツは夫にあげました
(🥜•᎑•🥜)
紅茶は
ルピシア イベント限定 アップルパイ
色んな香りがする…焼きたて香ばしいお菓子の香り🥧🍎
1杯目はストレート、
2杯目は蜂蜜入れてミルクティーにしました🍯
ポットがあると
2杯目も暖かく飲めていいなぁ☕️🫖💕
#シャトレーゼ
#ルピシア
#紅茶

もっす
午前中に労働しながら初めてちゃんと聴いた子ども科学電話相談、小学校低学年の割とむずそうな質問が多々あって『大人が試されてる感』が面白かった😂😂
「空の色は何故一日の中で変化するのか」という小2からの質問の中で、“太陽は真上にあるほど近く、斜めにあるほど遠い”というのを教えるのに
「お風呂で真下に沈んでいるものを取る時と、少し遠くに沈んでいるものを取る時、どちらの方が腕が濡れるか」
という例えで教えていた先生は流石だと思いました!でもやっぱ全体的にむずそうだった😂😂😂
流石長寿番組。面白かった!


たかたー
素敵をたくさん味わってくださいね😊
車に冷蔵庫おく棚と言うか台かな?をつくり置いてみました(*´ω`*)
まあ、、こんなところでやってみて だめなら改良でもしまーす✧◝(⁰▿⁰)◜✧
お庭のお花も大分花を咲かせてきました❢
ではゆっくりな楽しい休日を、、( ꈍᴗꈍ)です










🧸𝐀𝐳𝐮🧀🦍🦍🦍🦍🦍
暑いのは苦手🌀
みなさん大丈夫ですか?
.˚‧º·(´ฅдฅ`)‧º·˚.
糖分チャージ♡♡♡
(,,・ ༥・,,)♡⁾⁾
とうぶん甘いのいらないなぁ笑笑笑




マサヤス 龍之介
喫茶室☕️岸辺🏝️
春💐は渋谷系から1️⃣2️⃣
一日遅れの喫茶室☕️
今日からの2Daysは渋谷系POPSを久しぶりに特集してみました。
お馴染みのピチカートファイブ、フリッパーズギター、オリジナルラブに加えて本回はシティポ&シブヤ系なるミキシングによるノンストップメドレーもご披露させて頂きます♪主もこぼした渋谷系の名曲が次々と登場します✨✨
オシャンでキャッチーなスタイル重視のユーロ仕込みな突端音楽🎷渋谷系の世界をご堪能くださいまし♪









Goodbye, our Pastels Badges / さようならパステルズ・バッジ (Remastered 2006)
Ri
ぜーんぜんできる気配がないのはなーんで?
やっぱ30代だと厳しいのかな😂
だれか仲良くしてください…🥲
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ひぃ 投稿者
でもさ、要は品目数摂れてればいいんだよね? 極論 からあげ、にんじんマリネ、大根ステーキ、コンポタ よりも 野菜炒め、具材多め味噌汁 のが色々摂れるよね???
ぎうにう
汁がまずない
ちとせ凪
私は単身なので、基本的に副菜はほぼ全て作り置きで、酢の物とか煮物とか冷奴とか組み合わせて三菜目指してはいました。味噌汁も野菜多めにして、メイン+煮物、酢の物+冷奴とか。 作り置きしとくと割とハードルは高くないです。
ニイナ
それが理想なのにどうしても 頑張った時三菜出来ても 最後の汁物で脱落 汁物ある時は 二菜で脱落 な私 。 作り置き副菜ないと無理やんね。 その作り置きすら 次の日まで残らへんというー。 おてあげー笑
ほの
平日は白米に塩辛とか納豆ですが、、、?それか外食…… 一汁一菜の時は「自分すごい!」って思ってるので、ひぃさんが偉すぎて眩しいです……🥲