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海馬🧠

海馬🧠

自分45にもなって、家族もいて、未だにアイデンティティがうまく確立されてない気がしてるんですけど、心理学でおすすめの本があれば、誰でもいいので教えていただけないですかねぇ。

幼少期から成人前まで、親が転勤族で転校転校の繰り返し。引っ込み思案と、空気を読みすぎる性格で友人作りも苦労して、今も人間関係は希薄で刹那的。人とのつながりを求めては消去する繰り返し。
そんな自分が楽だけど寂しがりや。
普通の会社に勤めて社会人として成り立ってるのが不思議なくらいで、中身は割と破滅的。
両極端な自分がよくわからなくなる。

自分探しの旅が永遠と続いてるんですけどー
こういうの私だけ?
#悩み相談
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コメント

ゆきち

ゆきち

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わたしは複雑な環境で育ったせいか、人との関わり方が上手くできなくて、わたしも自分探ししています‼︎

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海馬🧠
海馬🧠
私は人と関わりたいけど関わるのが怖いんですよ。今までの環境が違っても、同じようなことで悩んでる人がいると思うと少し楽になります🥹
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たーー

たーー

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ボクは自分のキャラを大事にしてますね。環境作りも含めて どこで何言っても冗談と受け取ってもらえるので楽です🎵 周りの方々を不快にさせずに楽しむを目標にしております😊

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海馬🧠
海馬🧠
周りを不快にさせないって大事ですよね。たーーさんは人が自然と集まってくるほうでは?そういうポジティブキャラ本当に憧れます🥹私というキャラがね、ないのよ😂
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こんぺいとう

こんぺいとう

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おはようございます 永遠に自分探しの旅は続くのかも と僕も思ってます 自分の事は自分がよくわかると 言うけど、自分自身よくわからないです、自分が

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海馬🧠
海馬🧠
同じ気持ちのときあるっ ブレブレなのかなぁ私😂 自分探しなんてしなきゃいいのかね😅
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こげやま

こげやま

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アイデンティティなんて必要無いよ。状況に応じて変化する事の方が大事だ。流れに身を任せて自由気ままに生きましょう。

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海馬🧠
海馬🧠
そうか!そういう考えもあるね😳 順応しながらここまできたから、こらからも変化していくのでいいのか。不安定ながら😅
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ポテト

ポテト

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自分もかなり研究したんですけど、本当に満たされた状態に近づくためには、過去のモヤモヤを自分の中で整理していくことが大事と思いましたよ。 あの時さみしかった、悲しかったとかが放置されてたまっていくと現在の行動や気持ちにブロックがかかってしまうと思います

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海馬🧠
海馬🧠
そういう過去の気持ちは精算したつもりだったけど、何かがトリガーとなったみたい。定期的にこういう悩み発生させてるのも自分なんだよねー。
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自分45にもなって、家族もいて、未だにアイデンティティがうまく確立されてない気がしてるんですけど、心理学でおすすめの本があれば、誰でもいいので教えていただけないですかねぇ。