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こ〜ちゃん🌱
2024年になってから再スタートをした筋トレは、三日坊主にならずに続いています。
少し効果が出てきたかな？まだ、2カ月もたっていないのでまだまだですね😅
マッチョ？
全然ですね😅 程遠いですね。健康的になっていると思います。
Amazon Primeの「元気が出るEDM」を聞きながらトレーニングしてます。気に入った曲で気分をアゲアゲしてトレーニングを楽しんでますよ👍写真は、白黒に加工してしました。ちょこっとカッコイイかな?と思ったので😃ガチで筋トレやっている人にはちょこっと恐縮していますが😅
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コメント
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栗毛の
◎3セリフォス
◯12ウインマーベル
▲16ナムラクレア
☆1ソーダズリング
△6ウイングレイテスト
△15ママコチャ
△17レッドモンレーヴ
穴9エイシンスポッター
1200からも先行馬が揃っておりペースは流れそう。セリフォスは実力最上位かつ待望の距離短縮。
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まーさ
基本的にお休みしてましたが
ちょっと色々と
精神的にも肉体的にも
疲れることが多くなってて
あまり
お休みしてたという自覚が
ないままに
1日が過ぎてるという感じです
明日から2日間は
工場内の突貫工事の第二章を
完結するつもりなので
ゆっくり休みたいですね
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スキー
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きぃな
お譲り先探しております
【譲】
4/4(金)昼×2
4/4(金)夜
4/11(金)昼
【求】
定価+手数料
情報局(非該当名義)、単番での当選です。
FFさんとそのお友達まで、お心当たりのある方からご連絡お待ちしております。
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えだな
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ボンボ
最終障害で前肢が上がらず落馬。馬も転倒して頭を打っているだけに非常に心配…。鞍上も勢いよく前に飛ばされてしまいましたが、手が先に着いている様に見えても人馬ともに公式の報告を待つしかない。
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優雨
スポーツってメンタル面での勝負でもあるから戦う前に諦めてたら勝てるもんも勝てないよって思った
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お菓子
( * ◜ω◝ * )おさけといっしょにたべると おいしいんだって
( * ◜ω◝ * )
( * ◜ω◝｡* )はやくおとなに なりたいなぁ
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畔樹は
567でしたわよ
そ、そんなぁ！！！ワタクシもう熱も出てないしなんなら今在宅で仕事してますわよ？！？！
これ会社になんて言えばいいんですの？！
とりあえず明日出勤できないことは確定ですわ！！！嫌ですわー！！！！！
6
ワン太
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ベル
2ヶ月はすごいです！ 私はきっと三日坊主、、、トレーナーさんついてないとダメだ、、、
ブラックベリー。
すごい👏👏👏 頑張ってますね😄👍 頑張っている人を見るとヤル気が出ます💪✨
Yuki🦦🌊
かっこよい[星]
つき
おはようございます😊 効果も出てきたんですね👍🏻 ̖́- 目標たてながら実施されてるのかな？続けていて凄いです✨️ 好きな音楽聞きながら、いいですよね！気分上がりますね🎶
愛礼🍀めいる🍀.*
健康的になってると感じる事､大切ですね。 白黒 カッコ良きです[照れる]