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こ〜ちゃん🌱

こ〜ちゃん🌱

筋トレ後の時短料理です。
早く風呂に入ってハイボールを飲みたいので10分で高速クッキング
ごはんが進む!(ハイボールが進む)豚とキャベツのみそ炒め
材料 【2人分】
豚バラ薄切り肉、200g
キャベツ、4枚
にんにくチューブ少し
サラダ油、大さじ1
☆調味料
酒、大さじ1
みりん、大さじ1
エリスリトール、少し
みそ、大さじ1と1/2
料理を楽しむにあたって
手順
1キャベツは一口大に切る。
2豚肉は一口大に切る。
3グラスに☆を入れて混ぜる。
4フライパンにサラダ油、にんにくチューブを入れて中火で熱し、香りが立ったら、豚肉を加えて色が変わるまで炒める。キャベツを加えてしんなりするまで炒め、☆調味料を加えて炒め合わせる。
😃最近、「イケオジ」という言葉が気になり出しましね。
Googleで検索すると
1 スーツが似合う体型
2 コミュニケーション能力が高い
3 仕事ができる
4 本物を知っている
5 清潔感がある
6 包容力がある
なるほどと実感する内容ですね。こんな素敵な男性を目指したいですね👍
もちろん料理の出来る「イケオジ」ですね😋
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コメント

つき

つき

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味噌炒め美味しいですね☺️ご飯がすすみますね。 すでに料理のできるイケオジ👍🏻 ̖́-

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こ〜ちゃん🌱
こ〜ちゃん🌱
ありがとうございます👍「イケオジ」目指して精進しま〜す💪
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せつな

せつな

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美味しそう。レシピありがとうございます。

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こ〜ちゃん🌱
こ〜ちゃん🌱
こんな簡単な料理で恐縮です。😅
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Yuki🦦🌊

Yuki🦦🌊

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料理のできるイケオジ最高ですね[笑う]

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こ〜ちゃん🌱
こ〜ちゃん🌱
ありがとうございます!「イケオジ」を目指して精進しま〜す💪
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ねむい

ねむい

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これを10分でこなすなんて手際がよくて普段から料理されてるんでしょうね。 映え映えの写真はグラには いらない・⌒ ヾ(*´ー`) フォローさせてもらいました。

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こ〜ちゃん🌱
こ〜ちゃん🌱
こんにちは😃コメントありがとうございます。
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愛礼🍀めいる🍀.*

愛礼🍀めいる🍀.*

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イケオジ最高ですね❣️ 愛もイケオバ目指して頑張ります🤭

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こ〜ちゃん🌱
こ〜ちゃん🌱
愛さんは、すでに「美魔女」でしょうね❤️
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としま

としま

てれぱんのぎおび✍️
・全ツカフェにてれあやみくで行ったが、あやみくがお互いにあーんし合っていたため気まずかった(「俺がいた方がよかったね」のコメに「やかましいわ」と一蹴)
・ナッコプセを頼んだがキャンセルになってしまい泣いた。おかひなは「ナッコプセって何?」と最後まで言っていた。
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山形30

山形30

こんばんは!サンクプラスの小林です!明日は当日席で9時30分~、11時45分~、15時15分~、17時30分~(カット&ヘッドスパ)ご案内できるお時間が出る予定です!明日もよろしくお願いいたします!サンクプラス tel0236748580 #山形理容室 #山形ヘアサロン #山形メンズカット #山形ヘッドスパ #山形
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とぅと

とぅと

歩くだけでポイ活できるとかいうアプリを始めたんだけど、
蓋を開けたら動画広告を見まくらないと貯まらないスタイルで、
まあそれは別にいいんだけど、電車で動画広告流してる時に長茎術の広告だけは流さないでほしい
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橘 碧

橘 碧

クラブネクストンさん終了しちゃって、日付変更と同時に「戦国†恋姫BRAVE壱」プレイできない無念( ノД`)シクシク…
通常版はソフマップさんで店頭購入するんで、帰宅後プレイ開始予定。
豪華版のメロンブックスさん。4月&6月の購入は14:00頃に通販店頭受取届いてたけど。早く受取れるといいなぁ。
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ふぃり

ふぃり

めちゃくちゃ性格悪いじゃん?
て、ドン引きされてそうだけど。俺はめちゃくちゃ性格悪いから別に。なんすよ。
あの新人は、もう。そんな俺でも共同作業した後にストレスから高熱出て倒れたくらいのヤバいヤツなんで。
もう、ホントいまとってもハッピー!
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不思議

不思議

いやー、久々に前のめりに音楽聴いたわ。今の吹奏楽の格差ヤバいでしょ。金賞取る団体の演奏の格が違うんだもん。
ハープやコントラバスクラ・ファゴット使用は当たり前ねー。演奏する曲も難曲軽く飛び越えて譜面見るだけで吐きそうな曲ばっかりー。時代変わったなー( ´∀`)ハハハ
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珪素

珪素

卓でのPCの恋愛関係については、創作企画の申請文化を引きずってるので、相手から言われない限りあんまり考えない方向にしてるかな。
(卓中でそういう流れになる、HO的にそういう流れである場合を除く)

言ってくれたら全力で考える!✨
お互い楽しくやれたらいいね☺️
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mayumi∞S

mayumi∞S

大倉くんもそうやし、メンバーが
謝ると辛いな。。
天候にはどうしても左右されるし、
ただこの日を楽しみにしていたeighterがいるのももちろん事実で。
静岡、振替あるのかな?
振替公演してほしいな!
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煮汁

煮汁

勉強しなきゃ→やった!よし楽しいことしよう→遊んでる場合じゃないんじゃない!?→少しだけ勉強しよ…→疲れたから寝よ…

っていうループができてしまっててダメ。
メリハリつけて遊ぶ時はちゃんと遊びなさい。はい。
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とも

とも

そういえば今日今さっきだけど固定概念って怖いなーって思ったよ
紙袋だから袋クリップで止めなきゃ!でもサイズ合うのないしなー手作りすっか!って思ってずーっと考えてたけど、ふと思ったけど、ビニールで巻いてシーラーで焼けばいいんだ!!って思いついて固定概念って怖いなーって感じたよ
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