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こ〜ちゃん🌱
料理を作る皆さんにエールを送りたいです。💪
😃仕事の後にランニングで心地よい汗を流し、体をリフレッシュした後は、心温まる料理を作りたくなります。今日は、簡単に作れて華やかな白菜と豚肉のミルフィーユ鍋をご紹介します。白菜がトロトロに煮えて、お肉の旨味が染み込んで、食べ応えたっぷりです。ぜひお試しくださいませ。
【材料】
- 白菜 1/4個分
- 豚肉 200g
- 水 600ml
- A料理酒 50ml
- A顆粒だし 大さじ1.5
- Bしょうゆ 大さじ2
- B生姜チューブ(お好みで)
【準備】
- 白菜は芯を切り落としておきます。
【作り方】
1. 白菜と豚バラ肉を交互に重ね、5cm幅に切ります。
2. 土鍋に切り口を上にして敷き詰め、水とAを入れます。
3. 強火で加熱し、沸騰したら中火にして、蓋をして豚肉が火が通るまで20分程度加熱します。
4. 蓋を開け、Bを入れて中火で加熱します。全体に味がなじんだら火から下ろし、完成です。
今日は、締めにラーメンを入れてみました。
ランニング後は、プロテインをも飲みました。💪お風呂の後には、ハイボールと美味しい鍋が待っています。😋


コメント
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オリ緒
島ウィルは、本当に独り言という感じ 自分の心に語りかけるみたい
#PRMガルフレ

きな

りずむ
明日はメトロック配信✨見れる方楽しんで????
私は今回はパス。私はテレビ画面で映してスマホに録画したやつあるから。画面ブレブレで子供の笑い声入りだけど????????
メトロック平さん超絶かっこよかった????????
フェス平さん、秋冬のご予定は?????
気になーる(。・ω・。)

鉄塔
全体的に黄色でまとめられてて向日葵の花がブーケ(花言葉は貴方だけを見つめる)なのが司えむにぴったりですね
いや、アンソロジーの表紙としてこれほど完璧なのないですよこれ!?

チワ柴@
2024年も半年終了????
ドキドキしてワクワクしてソワソワしまくってた1月5日からあっという間に半年が過ぎるんだねぇ????
なんてちょっとおセンチになりそうなタイミングで
りたんずの円場????
おセンチも吹っ飛ぶ6月最後の
????????わんだほう????

しほみ

いちこ

ピッコ
学校の女の子とかに聞かれた時は、なるべくグイグイいかずに、相手に来てもらうようにね、って伝えてるけど、それってどうなんだろw
自分の経験上、はじめにグイグイ来られると、自分ずっと受け身でいるのに慣れて、自分から手繋いだりしないで、繋いでもらい待ちしてたw

野生の
登録だけしてほってたから聴きながら名前とか入れてみる原始人????
喋ってる後ろでねこちゃんの声するの良いよねぇ????

パンと
来年覚悟したほうがいいの???
????????が退所するの?
解散するから退所なの?
こんな噂に振り回されないようにしたいと思うけど、、、
ドキドキする。。
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つき
こうじさん、おはようございます😊 わぁ〜ミルフィーユ!!美味しそう!! やってみます[ほっとする]
あさひ
至福の時間ですね😊
とも🦂🫠🎤
こーちゃん おはよう⛅ ミルフィーユ鍋はお野菜いっぱい食べれるからいいよね🥬 ヘルシーやし😆
ルンルン🥂
これ私もよく作る〜簡単で美味しいよね😋 お気に入りのポン酢で食べるのが好きなの〜