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はむ 投稿者
色んな皮膚科行きましたが効果があんまりなく違うところ行く度に同じ薬とかだったり。そんなのあっていくの辞めました🥲 プロアクティブなども試しましたがダメでした🙅♀️
とり
私のやり方ですが、 ニキビが落ち着くまで 辛いもの/脂っこいもの/お菓子/過度に甘い、しょっぱいもの/粘度の高いもの(餅/乳製品など) を避けるのが1番近道です 治療以前に、体が嫌がってる(肌荒れがサイン)ものを摂らないことが大切です。 体温より低いものも、出来れば摂らないようにしてください。 少なくとも3-4週間もすれば効果が見えてきます。 顔も洗いすぎず、保湿も油分少なめのスキンケアにしましょう(サラサラ過ぎても乾燥で脂ぎってきます) 赤みが強いだけで比較的肌の表面で炎症が起きているように見えます。根気よく続ければ痕もそんなに残らないかと 長々と失礼しました 頑張って😌
まーーーーーーーーーーーーー
はむさんは女性? だとしたらホルモンバランスの乱れとかあるかも。
ちゃに
他の方も仰ってますが、オードムーゲの洗顔、化粧水など試してみては?食べ物にも注意ですね!私はチョコ、ポテチあたりを食べると出ます。
蘭
何か食物アレルギーだったりはしませんか? スキンケアや食生活も大事ですが、気をつけていてもアレルギーがあるものを摂取すると肌にも表れます。 どれも試して無理であれば検査してみてもいいかもしれません。