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ぱや
母親は、子どもを責めた。
なぜ、100点を取れなかったの？
あなたってホントに
何の取り柄もないのね、と。
そんな動画を見て、
胸がぎゅーっと締め付けられた。
私も子どもの頃、
同じ様な経験をしていた。
100点を取って当たり前、
98点なら、なぜその2点を逃したのか
原因追及が始まる。
努力した過程を
褒めて貰った記憶がない。
ホントのところは
知らんけど…
多分、その頃の記憶が
私の根底には根深く残ってる。
ちゃんとしてない自分じゃないと
ダメなんだ、って…
どこかで信じ込んでた。
自分を掘り下げていくと、
他人に言われて、
深く傷ついた記憶を
自分の考え、信念として
刷り込んでしまってる
ケースが意外と多い。
そんな信念、いらんのよ。
切り離してやれ。
ポイポイしてやれ。
自分の価値は、
自分で決めるもの。
嫌な事言われたら、
それってあくまで
あなたの意見ですよね。
…って思えばいい。
自分の中には
取り込まなくていい。
#ひとりごと
#思い込み
#自分軸
#Adele
#音楽をソッと置いておく人
Easy On Me
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コメント
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