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りい
今朝も5時に目覚ましをかけ、目を覚ました
人が新しいことを習慣化するのに必要な日数は、18日〜254日(平均66日)と言われているそうです!
習慣化出来たら、逆にそうしないことが気持ち悪く感じてしまうとか
これから寒くなるけど、この早起きがいつまで続けられるだろうか、、、
でも、朝の5時に起きると、なんと午前中動ける時間が7時間もあることに気がついた[大笑い]
(当たり前っちゃ〜、当たり前!!!!)
昨日も出掛けて帰ってきてもまだ13時にもなっていなかった、すごく得した気分になる
自分自身が、「いいな」「すごいな」「楽しいな」「幸せだな」と思えば自然と習慣化されるんだろうな〜
もちろん、「眠り」や「眠れること」でも幸せに感じることができるんだけど、そこは自分に適切な睡眠時間が取れていれば問題ないし
なんだかんだ言っても、誰もが1日の時間は24時間で平等に過ぎていくし、、、結局「時間」ってその人の「人生」であって、寿命って考えたら「いのち」なんだよね
と、朝からちょっと哲学的なことを言ってみました[穏やか]
さて、皆さま今日も元気で幸せにお過ごしください♪
口角上げていきましょう!!

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オソロイダネの意味は?
オソロイダネは、主にファッションやカジュアルなスタイルに関連する言葉で、特に「お揃いのデザイン」や「ペアルック」を指します。友達やカップルが同じ服やアイテムを着ることを楽しむ文化が背景にあります。
意味: お揃いのアイテムを身につけること。
使用例: 友達とお揃いのTシャツを着る、カップルで同じデザインの靴を履くなど。
このトレンドは、特に若い世代の間で人気があり、SNSでもよく見かけます。お揃いのアイテムを通じて、絆を深めたり、特別な思い出を作ったりすることができます。
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おはようりいさん。 身体がそのリズムに慣れていくんだね、きっと。早起きは三文の徳かな。