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まやち
今日も圧力鍋で作りました[にこやか]
•カレー+コロッケ
•もやしのナムル
もやしが安くて買ったけど、そろそろ使い切らなきゃなので2袋ナムルにしました[にこやか]
つまみにももってこい✨
カレーはストック作ったので、少し楽できるー[大笑い]




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ハニーナッツクリチーの栄養成分は?
ハニーナッツクリチーの栄養成分について説明しますね。
主な栄養成分
カロリー: 約100gあたり350〜400kcal
たんぱく質: 約6〜8g
脂質: 約30g(主にナッツ由来の健康的な脂肪)
炭水化物: 約20g(主に蜂蜜やクリームチーズから)
食物繊維: 約2〜3g
ビタミンとミネラル
ビタミンE: 抗酸化作用があり、肌や髪に良い影響を与える。
マグネシウム: 骨の健康やエネルギー代謝に寄与。
亜鉛: 免疫機能をサポート。
健康効果
エネルギー補給: 高カロリーなので、運動前のスナックとして最適。
満腹感: ナッツの食物繊維と脂質が満腹感を持続させる。
ハニーナッツクリチーは、トーストやクラッカーに塗ったり、フルーツと一緒に食べると美味しいですよ。栄養価が高いので、適量を楽しむのがポイントです!

もちゃ

風光
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紅天使フェアリー🦋
美味そう
足場の上のムーミン
うちは子供達のリクエストで、ミートスパゲティよ~[ほっとする][ほっとする] カレーコロッケ、美味そうだわ~[目がハート] ムーミンもキッチンドリンカーになりながら作ってるわよ~[大笑い]
り〜🍇
圧力鍋楽やけど使う時だるいよね笑笑
へこぉ
圧力鍋持っていないから分からけど時短で作れたりするんじゃないの?( °Д° )
🍎むーた🍎
クックフォーミーなら持ってたなー。 使いこなせない&元彼が買ってくれたって理由で売りに出したけど……残しとけばよかったなぁ(´・ω・`) 圧力鍋とかせいろとか欲しい!お鍋も欲しい!色々キッチン用品買い替えたいwww