笑笑。 筋肉は分けれるものじゃございません[大笑い] 一緒に頑張りましょー♪♪

筋肉カンバックミー（笑）

ほんと、若い頃のようにはいかないから気をつけます、、[大笑い][大笑い]

疲れましたが、明日も休みで良かったー[大笑い][大笑い]

@書を捨て旅に出よ ： そうなんですね。良かった、私もバスケしてた～。　投稿見て懐かしくなりました。ゆっくりお休み下さい✨

ようやく復活し始めましたー[照れる] ありがとうございますー♪♪

@書を捨て旅に出よ ： 無理しないで下さいね

ポカリ2ℓは飲みましたが全然足らず、、[目が回る] 好ゲームだったので、つい全力プレーで、、。

だいぶ響きました、[笑う] 水と塩ですね！ ありがとうございます[ウインク]

回復したから今日も鍛えるぜ！！[大笑い]

だいぶ回復してきたから、後から焼肉食べに行こうかと、、[大笑い][大笑い]

@書を捨て旅に出よ ： 焼肉いいなぁ✨️✨️ 栄養補給してきて[ほっとする]

今日はヤバかった、、💦 ただでさえ汗かきなのに、、[目が回る][目が回る]

@書を捨て旅に出よ ： 体育館はかなりやばいですよね[大泣き][大泣き][大泣き]投稿だけで、めちゃくちゃ心配になりました[大泣き][大泣き][大泣き]お気をつけて

毎日今年一番を更新してきますね[笑う][笑う] 暑くてアツイ夏に☀️☀️

@書を捨て旅に出よ ： 毎日あちぃですもんね🥵

昨日一日で2キロ落ちました[大笑い] 今日も限界ギリまで頑張る😤

@書を捨て旅に出よ ： 無理しちゃダメですよ✨

帰りの道中で、すでに足がピクピクし始めたから慌ててOS-1買いました💧💧

@書を捨て旅に出よ ： それは危険です💦 ほんと無理ぜすです(｡•́•̀｡)💦🍀

バッチリ👌👌 コンビニで栄養ドリンクと梅おにぎりでしのぎました(^^)