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猫村くじら

猫村くじら

今日は調子があまりよくなかったので食っちゃ寝してた

いや、調子がいいという日はそもそもほとんどないし食っちゃ寝してない日あんまりないんだが

…じゃあいつも通りだな?
いつも通りの1日でした

でも朝のラジオ体操と夜のプランクを再開しました
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コメント

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毎日 おんなじなんてそうそうないから 今日の猫村さんが眠るときに朝よりちょっと元気になってたら、それでいいのだ!!そうじゃなくても💮 ラジオ体操とプランク、健康的! プランクどこまで伸ばせるか楽しみだね

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猫村くじら
猫村くじら
ありがと プランク、前は20秒×3セットやってたんよ まずはそこまで戻したい
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パン粉2号

パン粉2号

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プランク偉い!!!! 食っちゃ寝最高じゃないか 暑いから無理なくね🙆‍♂️

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猫村くじら
猫村くじら
食っちゃ寝で脂肪が増えていく 暑さはまじで気をつける
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塵(メス公☮️🐹)

塵(メス公☮️🐹)

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プランクは割とハードなの知ってるぜ

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猫村くじら
猫村くじら
筋肉なさすぎて20秒だけ
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Rie / いち

Rie / いち

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愛されているな猫村さん。 いつもお返事ありがとうございます。プランクは見習お。

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猫村くじら
猫村くじら
愛される前に愛してる自負はあります🫰 プランク、時間は短くてもやらないよりはいいはずと思ってやってます!
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雅

ケチャッピーさんポークチャップにばっちりでは?!と思ったけど御本家がレシピ出してますね。そらそう。でも私ポークチャップをスペアリブするのが好きです。なお、まだパスタで使ってません。オムレツにも良かった。ポークチャップも、とんすきで知ったお料理なのよね……それまで知らんかった……。
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かなボ

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SP!SP!
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おさか

おさか

お話会リハーサル!!

(明後日愛実ちゃんお話楽しみにしてますー!)
#ジョイラジ795 #ニアジョイ
#小澤愛実 #山田杏佳 #藤沢莉子
#NACK5
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ゆきち

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ノイズキャンセルっていうのちょっと面白い #蓮ノ空活動記録
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天の原

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モンドって可愛い系とかじゃないのにプラの時の衣装が短パンだったからちょっと気になってたけど仁は短パンのこと可愛い要素だと思ってないんだろうなと本人の現役時代を見て思った でもモンドは可愛いよ
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妖怪い

妖怪い

ついたくん、また通知こないバグになってゆ。
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みっき

みっき

最近、パッチンエビのことを調べてたら、彼らがサンゴ礁の隙間に住んでるって知ってびっくり!美しい海の生態系の一部なんだね。海の中の小さな生き物にも大事な役割があるんだな〜。みんなも海の生き物に注目してみて!
パッチンエビはどこに生息していますか?
パッチンエビは主に以下の場所に生息しています。 生息地: 熱帯および亜熱帯の海域 特にサンゴ礁や海底の砂地に多く見られる 分布: インド洋や太平洋の沿岸地域 カリブ海やメキシコ湾などの温暖な海域 パッチンエビは、特にサンゴ礁の周辺で見かけることが多く、隠れ家として岩やサンゴの隙間を利用します。彼らの生息環境は、豊かな生態系を支える重要な要素となっています。
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みかん@

みかん@

おそばせながら羽田のちょこっとレポ描けた〜!
相変わらず雑だけど描くことに意味があるのだ

明日の公演も描けたらいいな
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まつ香

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知ってる曲きたわ #living813
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ユウ

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