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シュールン\( ᐛ )b
「あなた自分の見た目わかってる?ちょっと背伸びした陰キャみたいになっちゃうよ」
って言われた悔しいwwwww

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沖津細(
サフイの栄養価について知りたい
サフイは、栄養価が非常に高い食品です。以下にその主な栄養成分をまとめます。
タンパク質: サフイは良質なタンパク質源で、筋肉の成長や修復に役立ちます。
ビタミン: 特にビタミンB群が豊富で、エネルギー代謝や神経系の健康に寄与します。
ミネラル: 鉄分やカルシウム、マグネシウムなどが含まれており、骨や血液の健康をサポートします。
食物繊維: 消化を助け、腸内環境を整える効果があります。
サフイは、サラダやスムージーに加えたり、スープや煮込み料理に使ったりすることで、手軽に栄養を摂取できます。特に、健康志向の方やダイエット中の方におすすめです。

セキセ
エルフじゃん

あきお
待ち遠しいなぁ
#せっかくグルメ
#日向坂46 #松田好花

わんこ

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の

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アヤセ
ベリショのツンツンでグラサンなイメージの服。笑
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まって! これに似た奴最近買った!🤣🤣🤣
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俺の方が似合いそう[ほほえむ]
のの
的確で辛辣なアドバイスwww