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tachan⋆☽
昨日、コンテンポラリーの体験へ行った♪
身体を動かすことは大好きなので
とても楽しかった✨
終わったら
足は少しだるくなったけれど
肩凝りがスッキリ〜♪
今日は仕事の後でも
肩凝りがあまり気にならないから
すごく嬉しい🌟
でも、
足が筋肉痛になってしまった💧
踊るのは大好きだし
肩凝りにも良い🌟
それに
クラシックバレエ、ピラティスなども受けられるので始めようかな〜♪
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コメント
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ぽめ
リーグ最強クラスのお散歩2トップだからな。
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歩歌
こんなのあるんだ、知らなかった❗️めっちゃ素敵〜[目がハート]
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素晴らしい(*´ω`*) 日々前進してるね[ハート][笑う]
透
コンテンポラリー[照れる]ヨガのすごいやつみたいなのかな？
ポンコツ
好きなことを出来るのはとても良いですね👍🏻 適度な疲れも良い睡眠への導入になりますから[ほっとする]
カッパ
ヨガとはちがうんだよね🤔