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なかさん
雪山はずっとカップ麺ばかりだったから、山ごはん熱がふつふつと👨🍳🔥
今回のメニューは、カニクリームパスタ🦀とタンドリーチキン🐔ですよ！
🦀
①サラダパスタを茹でたら
②カニクリームソースとドライトマトを入れて
③カニ缶をどーん！
④混ぜ混ぜしたら完成
🐔
①鶏もも肉を4等分に切ってジプロックに入れる
②ニンニクと生姜をすりおろし
③タンドリーチキンの素とガラムマサラ、クミン、ターメリック、マキシマム、塩コショウ、セージを入れてモミモミԅ( ˘ω˘ ԅ) ﾓﾐﾓﾐ
④プレーンヨーグルトを適量入れて、冷蔵庫で寝かす
⑤夜から冷蔵庫に入れて、保冷バッグで山に持ってくると、程よく解凍されてます
⑥鉄板でじゅうじゅう🔥両面焼けたら完成！
昨年秋、この山で熊アタックの動画がアップされて登山好きの間では衝撃的でした🐻
登山口には熊出没注意の看板、現場と思われる場所はギザギザな岩場、ふと油断した頃に熊さんアタック！！！♨️
😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱
短パンで山登っちゃってすみません💦
ʕ•̫͡•ʕ*̫͡*ʕ•͓͡•ʔ-̫͡-ʕ•ʔ*̫͡*ʔ-̫͡-ʔʕ•̫͡•ʕ*̫͡*ʕ•͓͡•ʕ•̫͡•ʕ*̫͡*
#GRAVITY登山部 #GRAVITY飯テロ部 #GLAVITY料理部 #登山 #飯テロ
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/ Sabrina Carpenter
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#RnB #Xmas #音楽 #音楽好きと繋がりたい
#音楽をソッと置いておく人
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Xmasに聴きたいR&B🎄
参加
R&Bの星
1092
ちゅむ
4カ月7500g越えＭ使用中
わたしのお気に入りはムーニーとパンパースです！
ムーニーはおむつ替え下手なわたしに嬉しいおしりマークが入ってるやつもあるので好きです
たまに顔が描いてるのがかわいい
パンパースは伸びがいいので捨てるとき小さくするのが楽しい笑
この二つの方が夜間は漏れにくい気がする！
そろそろパンツかなあ
グーンとメリーズも安いので使ってましたが長時間だと蒸れ、漏れが気になるので夜間には向いてない気がします
家にいる日中はこの二つでもいいかなあと思うものの最近お尻が荒れて赤いので肌に優しいのがいいなあと思ってます
でも安くてかわいいのは良いとこですね
R7年度出産ママの星67 もっとみる 
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ひろてぃ
めちゃめちゃ美味しそう！熊を呼び寄せてしまいそう…ご安全に！
しほ
めっちゃご馳走ですねぇ🍝✨ お食事も楽しみのひとつなんですね[ほっとする] 熊には出会いませんように～！
ten
過酷なルートで山ごはんを作るなかさんの胆力よ。最後のくまの写真はドキっとしますではないですか〜🐻