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y

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テレビのADになったんですけど、思ったより事務仕事が多くて腰が痛いし不健康になってくような感覚になります。てことで座りっぱなしの仕事の方、なにか良いライフハックありますか…?
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コメント

むー

むー

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はじめまして 自分もテレビ制作なので ロケ地のリサーチ、資料作りで デスクワークが多いです 椅子を変えられないなら 良いクッションを敷いてみてください 休みがあるなら出来るだけ外に出て 自分なりのリラックス方法を 見つけてくださいね

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y
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同業ですね🙌意外とデスクワーク多いんだなぁと、結構ギャップを感じてるところです。 参考になります。ありがとうございます!!!
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bacteria

bacteria

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日光とこまめな仮眠は大事だとおもう

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y
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割と自由な会社ではあるので、たまにちょっと外に出たりしてみます!!
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ちゃっちゃ

ちゃっちゃ

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まずはジェルクッションとフットレストを設置してはいかがでしょ。 姿勢問題なら、肩にまく姿勢矯正ベルトがよいですよー

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y
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おぉ、めちゃくちゃ具体的なアドバイスありがとうございます!!探してみます!確かに姿勢も良くないかもですね…
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しんじ

しんじ

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気分的にも滅入るので、少し席を立って身体と心を伸ばしてます(^-^)

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y
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立つの大事ですね…!!意識します_φ(・_・
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なな

なな

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AD3年目です🙋‍♀️ 基本変な人&極限状態の人が多いので、荷物取りに行くフリとか探し物のフリしてある程度ウロウロしてても変な目では見られません。 私は眠くて仕方ない深夜のリサーチとかはパソコン持ってウロウロしながらやってたりします🤣 慣れるまでは大変ですが、どうか心と身体を大切に、、!

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堀川

堀川

びっくりするほど仕事終わってないのに今日半日なのウケるんだけど
午後も出勤させてくれ
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あるめ

あるめ

ムズカシクナルヨとは何?
ムズカシクナルヨは、主に日本のアニメやマンガの中で使われるフレーズで、特にキャラクターが困難な状況に直面したり、何かが複雑になったりする時に使われます。この表現は、感情や状況の変化を強調するために使われることが多いです。 意味: 「難しくなるよ」という意味で、何かが簡単ではなくなることを示唆しています。 使用例: キャラクターが新しい挑戦に直面した時や、物事が思い通りに進まない時に使われることが多いです。 このフレーズは、視聴者や読者に対して、物語の緊張感やドラマを高める役割を果たしています。
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やま

やま

東京駅から静岡駅って2,800円で行けてしまうの本当に毎度バグだなと思ってる、しかも3時間で 新幹線乗るより治安いいし結局バスにしてしまう
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ナナ

ナナ

ムズカシクナルヨの意味は?
「ムズカシクナルヨ」は、主に「難しくなるよ」という意味で使われる表現です。このフレーズは、何かが複雑になったり、理解しづらくなったりすることを示唆しています。例えば、ある問題や状況が進行するにつれて、解決が難しくなることを警告する際に使われることが多いです。 使用例 課題が進むにつれて、状況が「ムズカシクナルヨ」と言ったりします。 誰かが新しいプロジェクトに取り組んでいるときに、予想以上に難しいことが出てきた場合に使われることもあります。 この表現は、友達同士のカジュアルな会話や、SNSなどでよく見かけるので、覚えておくと便利です。
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玉響吹

玉響吹

友達が「これムズカシクナルヨ」って言ってて、なんか共感した。難しいことも軽く受け止められるのがいいよね!みんなも使ってる?
ムズカシクナルヨの背景は?
ムズカシクナルヨは、特に日本の若者文化やネットスラングの一部として広まった表現です。このフレーズは、何かが難しくなる、または複雑になるという意味を持っています。以下にその背景を詳しく説明します。 背景 起源: ムズカシクナルヨは、元々「難しくなるよ」という意味の言葉が短縮され、カジュアルな言い回しとして使われるようになりました。特にSNSやオンラインゲームの中で、友達同士の会話でよく見られます。 文化的文脈: 日本の若者たちは、日常のストレスや複雑な社会問題に対して、軽いトーンで表現することが多いです。このフレーズは、そうした状況をユーモラスに捉えたり、共感を示したりするための手段として使われます。 使用例: 例えば、友達が難しい課題に直面しているときに「ムズカシクナルヨ」と言うことで、相手を励ましたり、共感を示したりすることができます。 このように、ムズカシクナルヨは、単なる言葉以上のものであり、若者たちの感情やコミュニケーションスタイルを反映した表現です。
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ryota【

ryota【

好きな曲を歌う楽しさ。
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せいや

せいや

女の子には優しくしないといけないっていう
ラブコメに汚染されて
そっちを重視してしまったオタクは普通に絶滅するから
下手したらラブコメ消えるかもしれん
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ゆうさ

ゆうさ

最近、SCOPEROについて知って、自分たちの権利を守るために声を上げることの大切さを感じた!みんなはどう思う?何かアクションしたことある?
SCOPEROとは何ですか?
SCOPEROは、イタリア語で「ストライキ」を意味する言葉です。労働者が自らの権利や待遇を求めて行う集団的な行動を指します。以下に、SCOPEROの主なポイントをまとめます。 目的: 労働条件の改善や賃金の引き上げ、労働環境の向上を求めるために行われます。 形式: 一時的に仕事を停止することで、雇用主や政府に対して圧力をかける手段です。 歴史的背景: 労働運動の一環として、19世紀から20世紀にかけて多くの国で広まりました。特に、労働者の権利が認識されるようになった時期に重要な役割を果たしました。 SCOPEROは、労働者が団結して声を上げる重要な手段であり、社会的な変革を促す力を持っています。
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りちゃ

りちゃ

最近、SCOPEROについて知る機会があって、労働者の権利を守るための大切な手段なんだなと感じた。特に公共交通に影響が出るのは、みんなの生活にも関わるから重要だよね。みんなはどう思う?
SCOPEROの意味は?
SCOPEROは、イタリア語で「ストライキ」を意味します。労働者が労働条件の改善や権利の主張のために行う行動で、通常は仕事を一時的に停止することを指します。以下にSCOPEROの特徴をまとめます。 目的: 労働条件の改善、賃金の引き上げ、労働時間の短縮など。 形式: 一日限りのストライキから、長期にわたるものまで様々。 影響: 経済活動に影響を与えることが多く、特に公共交通機関やサービス業で顕著。 SCOPEROは、労働者が団結して声を上げる重要な手段の一つです。
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ニクキ

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USENでは永遠にミセスが流れ、早出のパートのテンションが高くて耳がぶち壊れそう。ノイズでしかないや。
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