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シャー

シャー

食べ物!
簡単に食べれるおかずを教えて下さい!
当方、足が不自由で立ったり歩いたりできません!(外出は車椅子です♿️)
外食やお弁当にしてましたが、このたび低所得者に、お米が支給され、簡単に食べれるおかずを募集します。(お米はヘルパーさんに炊いてもらいます。おかずまで作る時間はヘルパーさんにはないです)
今まで試したのは、納豆ご飯と、ふりかけご飯。あとカップ麺やサッポロ一番みそラーメンは作れます。(家の中は歩行器で歩きます)
どこかを持って身体を支えながら、ふらぁと立つ事はできます。片手は支えています。
とりあえず納豆飽きました。スーパーのお惣菜を夜は買ってくるつもりです。
レトルトカレーを試しに買いました。作るパワーあるかな?私。

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コメント

さぶ

さぶ

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レトルトカレーに麺つゆと水等量で割った液体、冷凍うどん(4分くらいレンチン)、刻みネギ入れればカレーうどんもできますぞ

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シャー
シャー
ありがとうございます。 もっとあったら、お願いします。ちなみにご飯ある前提で、お願いします。
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chico‎⚘⡱

chico‎⚘⡱

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といだお米に炊き込みご飯のもとを 入れて炊くだけ[笑う] 余ったら冷凍して、白米に飽きたら食べるよΨ( 'ч' ☆)

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シャー
シャー
お。良さそうです。炊き込みご飯のもと、買ってきます!
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なる

なる

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( ´ ▽ ` )ノご飯と一緒に、おイモとか、お肉を炊いちゃうのはどうでしょう?保温しているところに卵を入れておくと半熟卵つくれますよ✨

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シャー
シャー
うーん。やり方がよく分からないのが一つと、お米を炊いてるのは、ヘルパーさんで、時間の関係があるので、複雑なことは、お願いできないかな。   アイデアありがとうございました
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さぶ

さぶ

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当方限界大学生やってますが、冷凍オクラを1分半から2分程度レンチンして鰹節まぶしてポン酢(麺つゆ・醤油でも可)かければ一品出来ますぞ

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シャー
シャー
あ、ありがとうございます😊 _φ(・_・
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