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シャー
簡単に食べれるおかずを教えて下さい！
当方、足が不自由で立ったり歩いたりできません！(外出は車椅子です♿️)
外食やお弁当にしてましたが、このたび低所得者に、お米が支給され、簡単に食べれるおかずを募集します。(お米はヘルパーさんに炊いてもらいます。おかずまで作る時間はヘルパーさんにはないです)
今まで試したのは、納豆ご飯と、ふりかけご飯。あとカップ麺やサッポロ一番みそラーメンは作れます。(家の中は歩行器で歩きます)
どこかを持って身体を支えながら、ふらぁと立つ事はできます。片手は支えています。
とりあえず納豆飽きました。スーパーのお惣菜を夜は買ってくるつもりです。
レトルトカレーを試しに買いました。作るパワーあるかな？私。
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電話が掛かってきた。
登録していない番号だったけど
最近配達人の方とか別絡みでもあったので
電話に出た。
「はい。」
「あ、◯◯（私の本名）でしょうか。」
「はい、◯◯です。」
「こちら京都府警の△△と申しますが、」
相手の周りの音がうるさくてよく聞こえない。
「すみません。よく聞こえないんですが」
「◯◯さん、遠いから京都府警までお越し頂くの厳しいですよね？」
マニュアル？読んでるから話が飛ぶのかな。
「えー、あー、そうですね。」
相変わらず相手側の周りの音がうるさいので
こっちの回答も適当に思われたか
「今、お時間ありますでしょうか。」
話すのが面倒くさくなったので
「ちょっと厳しいのでこちらから折り返しますので担当者のお名前と連絡先お願いします。」
と言ったら途端に電話が切れた。
何の用件かも分からないままだったし
最初から詐欺だろうなって思ったので
何にもなかったけど（もちろん番号は着拒した）
どこかで自分の電話番号と名前が漏れているのは
嫌だなって思った。
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きゃね
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さぶ
レトルトカレーに麺つゆと水等量で割った液体、冷凍うどん(4分くらいレンチン)、刻みネギ入れればカレーうどんもできますぞ
chico⚘⡱
といだお米に炊き込みご飯のもとを 入れて炊くだけ[笑う] 余ったら冷凍して、白米に飽きたら食べるよΨ( 'ч' ☆)
なる
( ´ ▽ ` )ﾉご飯と一緒に、おイモとか、お肉を炊いちゃうのはどうでしょう？保温しているところに卵を入れておくと半熟卵つくれますよ✨
さぶ
当方限界大学生やってますが、冷凍オクラを1分半から2分程度レンチンして鰹節まぶしてポン酢(麺つゆ・醤油でも可)かければ一品出来ますぞ