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りおんᙏ̤̫͚
平日は20時〜朝8時頃まで、休日は計16、17時間ほど寝ています。
1年ほど前までは、平日も深夜2、3時まで起きているような人でした。
本人は仕事のストレスがかなり大きいと言っていますが、この場合ストレスを排除しないと治らないでしょうか。
身体にも違和感があるようで、大きい病院で診てもらいましたが異常はありませんでした。
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コメント
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ゆう@遊歩道🐤
今日のひとことを、選ぶとしたら。
両親がそれぞれに亡くなった時も、涙も出なかった私。淡々と病院で葬儀の手配をして、担当医や看護師さんに、不思議がられていた私がね。
今日は、ちょんと突けば、簡単に泣けそうになるなんてね。それは、悲しい、しかない。
今日1日はね、楽しいことも、ワクワクすることも、嬉しいことも、優しさに感謝することも、ちびっことの温かい交流も、友達とのやりとりも、それはそれはたくさんあった。
でもね。今日は悲しい。
終わったなって。しみじみと。
秋が来たね。季節が変わった。
今日の一言
参加
ことばりうむの星
1190
愛子
それは、感謝日記かくことや小さな幸せを書くことだなぁ。
後は、こうなったら嬉しい目標みたいなのを
10個くらい書いてる。
これしてると毎日HAPPY
人間関係も乗り越えれた。
周りから心配されたこともあったのは、
後から気付いた😅
昔占いしたことあって
モチベーションによって左右されやすい
マイナスだとそちらに引っ張られるらしいので
自分と向き合う時間は、必要だよねー。
朝モーニング美味しかった。😊
つながってくれた方に感謝だね。
616
むぎ🍙⋆
ラスボス私の名前だし鬼だし
棍棒持って口から火吹いてるやん🔥
#ママは鬼より怖いらしい
鬼ノ宴
シンママシンパパの星2761
ほた
※ほたさんの言う似てる、は、似てないと評判です。
＞rp
3
ゴンゾ
#Qさま #乃木坂46 #一ノ瀬美空
秋
欲しくない理由は100%金
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はっぴ
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おその
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雷
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音を彩
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にょろ
元々夜型でしたし2,3時まで起きていた私も適応障害の時は、りおんさんの彼の平日以上寝ていました。 とにかく、仕事から家に帰ると疲れが酷く眠くて仕方ないんですよね。 私は身体の違和感(SOS)に気づいていながら我慢した結果、身体の違和感がなくなり適応障害になりました。 彼さんが適応障害とは断言できませんが、一度心療内科を受診してみてはいかがでしょうか？
N
精神科を受診してみてはいかがでしょうか？ 体に異変を感じているとのことでしたら心療内科でも良いかもしれません また、ストレスの元を辿るためにカウンセリングを受けるのも良いと思います(高いですが) 彼氏さんの生活が元に戻ることを祈っています