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️あや.*˚
ポンデリングのもちもちを再現♡
あげたてをどうぞ
#GRAVITY料理部 #GRAVITYスイーツ部
#簡単のスイーツレシピ #ドーナツ #もちもち

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- ̗̀ ꒰

sachi
鳥さん用の竹炭を食べました。
全然うまく撮れませんでしたが(๑•̀ㅁ•́๑)✧
腸に色々と良いそうだけども(適当)
与えすぎはよくないので、
とりあえず毎月1日は竹炭の日と定めて
うちでは昨日もシャリシャリシャリシャリ
良い音をさせながら食べておりましたよ☆
うちのオカメボーイの大好物です(*´ω`*)



西門佳祐
フルマラソンの大会でした
昨年はペースランナーを間違えて
なぜかサブ4を達成しましたが
今年はサブ4を狙って走りました
結果
グロスタイム
スタートの号砲が鳴ってからフィニッシュまでのタイム
3:57:53
昨年より1分1秒早い
ネットタイム
スタート地点を通過してからフィニッシュまでのタイム
3:56:08
昨年より23秒早い
という結果で
今年も
わ・ず・か
ですが自己ベスト更新
となりました
毎度のことですが
終わってみれば
達成感と充実感
そして
筋肉痛などのケアで
カラダのあちこちが
悲鳴をあげるという
今夜は美味しいお酒を飲んで
すぐに寝落ちしそうw
#N34の空の下から
#適当な市民ランナー
#フルマラソンはハード

きらり

るか🇺🇸
シッターさん宅でもっちゃん🐻❄️はバットマンになってハロウィンパーティー楽しんできたよ🎉
うちでは母作のパンダコスやってみたけど思ってたのと違った笑 なんか違う
ドジャースが勝利してLA中が歓喜してる✨
凱旋パレードできたら行きたいなあ…☺️
#アメリカ生活



けんけ
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わつき
まんまるモチモチ かわいい[大笑い] そんなのも作れちゃうんだね♡(*゚O゚*))))
し〜ぷ☆*。
ポンデリングのモチモチ食感✨ おうちでも作れるんだね〜❤︎(。☌︎ᴗ☌︎。) あやちゃんΣd(゚∀゚︎d)スゴイ❣️✨ 何個もイケちゃうねლ(´ڡ`ლ) 綺麗なまん丸にも心を奪われる〜⑅︎◡̈︎*
れん
めっちゃおいしそー[目がハート]
ジークフリード
食べてみたいです😋
くみ
ホンデリングまで再現❤あやちゃん、最高すぎるよ〜😍✨