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メヴィ
口が寂しくなるので、その代打も教えてくださると助かります😌
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はっち
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あ、えっと電源ってどうやって入れるんでしたっけ•́ω•̀)?
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151222朝ごはんまだ食べてなかったw
1133あ、えっと電源ってどうやって入れるんでしたっけ•́ω•̀)?
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kiiᒼᑋªⁿ✿
私の経験です。やめて3年になります。 何度も失敗しました。最後にやめるきっかけになったのは志村けんさんの訃報です。コロナってたばこ吸うリスクが命に関わると知って怖くなりました。最初は飴とかグミ食べてしのいでたんですが、余計に恋しくなってダメでした。いろいろ試行錯誤した結果、ばちぼこに味がまずいニコチンゴリゴリのたばこを吸ってみたら、まずいし気分わるくなるしで、だんだん手に取る回数が減っていって、バチッと禁煙できてたって感じです。今売ってるのか分かりませんが、両切りPeaceがイカチくて、いい感じでした。たばこはたばこでやめるショック療法でした！
みみ子🍧
私は止めようと思ってからは まずくて嫌いなタバコを買っていました。 どうしてもどうしても吸いたくなったらそれを吸う。 でも不味くてすぐ消す。 を繰り返す って感じです。
かも
禁煙外来が1番です🚭
ぼぶ
ニコレスおすすめです！私は禁煙30回程失敗していたのですがニコレス1年かけて辞めることができました。 私の場合は心理的依存が非常にやっかいでした…
こがら（てとう）
タバコ買うごとに そのうちのいくらが税金なのか ずっと計算してみる 週、月、年、で