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投稿
ぬん
僕は誰かにイライラしたら直接怒れず、他の人に当たってしまうのでイライラしていることが意識できた時はなるべく人に近づかないようにしてます。そんな対処の仕方より自分の機嫌をとれるようになりたい。
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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コメント
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霊的文
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星蘭さ
様々な企業様の努力のおかげでこの世には多種多様な支払い方法があるんですよ
そのカードはクレジットもWAONもIDも使えます的なやつ多いんですよ
頼むから言葉にして欲しい
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さばの
◎ベリタバグス
○オタマジャクシ
▲シャイニーシップ
△スナッピードレッサ
推測ですがルクソールカフェとスナッピードレッサは後傾ラップで脚を溜めて解放するようなレースが得意そう。中山の持久力ダート戦では適性が合わない可能性を考えて消しました！
4
ぽよん
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ひろう
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り〜@取
缶バ Spark8box(確定)
缶バ Storm1-4box(1boxは確定)
ぱしゃ -10box(買うことは確定)
開花後キーホルダー
薫(確定) 茨(買いたい寄り)
その他 購入意思低め
8
みー
そりゃアレも人気出るわ！
1
ぱん
あひる
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ボンボ
◎ ③ワールドスケール
○ ⑥ファルヴォーレ
▲ ⑦サイード
× ①ビートザレコード
× ②ヴァトレニ
× ④リレーションシップ
× ⑤マイネルエール
× ⑧ブリヨンカズマ
× ⑨ハーツシンフォニー
単勝 ③
単勝 ⑤
３連単・複Ｆ ③⑥⑦-③⑥⑦-③⑥⑦①②④⑤⑧⑨
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らい
そんな感じです！ 私はこれでどうにか持ちこたえてます！笑 私は子供がいるので子供と遊ぶ事も入れていますがあとから、『あれ、何にイライラしてたんだっけ？』となります笑 稀に思い出すことはありますが冷静な時に思い出したりするので『なーんだ笑ちっちゃい事やん』と自己解決してます！
おしの
30秒待つと良いそうです。 人間の怒りのピークは30秒間だそう。 アンガーマネジメントでやりましたが、滅多に怒る事がないので、ぜひやってみて感想聞かせてください😂
らい
イライラしてる時はとにかく好きなことしてます！ 好きなYouTube見たり、アニメ見たり、お菓子むさぼったりetc..... それに没頭してるといつの間にか忘れてます笑
せみ
サウナ、ゲーム、カラオケ、美味しいものいっぱい食べていっぱい寝る、ウォーキング、一人になる…ですかね。
ぬん 投稿者
おしのさんだけは怒らせてはいけない、という事が1番の学びとなりましたね笑 ありがとうございました😊