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れん

れん

お惣菜作りました[ほほえむ]
外食ではグルテンフリーは難しいことに気づいて、お弁当を持って行く日々。
と言ってもゆるーい感じです[ほっとする]
でも、たまに食べる小麦製品が美味しいと逆に気づいてしまう事態に[冷や汗]
野菜食べたーいと身体が言っているので野菜多めです🥦
*お品書き*
*野菜たっぷりチキントマト鍋
*ジャークチキン
*春菊のごま和え
*かぶとブロッコリーのホットサラダ
*ニラともやしのホルモン炒め
#GRAVITY料理部 #おうちごはん #飯テロ
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コメント

Hayden

Hayden

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Did you make this?

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れん
れん
yes,l did.
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ハンバーグ師匠

ハンバーグ師匠

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うわぁ、俺好み 食べたい 美味しそ〜 料理お上手ですね✨

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れん
れん
嬉しい言葉ありがとうございます[笑う]
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water gate

water gate

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豊富である

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れん
れん
ありがとうございます[にこやか]
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tack

tack

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家と外でメリハリある食事って大事ですよね✨最近ちっちゃく増量したのがなかなか取れなく四苦八苦してます[泣き笑い]

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れん
れん
私もどう頑張ってもダメな時ありました[泣き笑い]夜の炭水化物はテキメンなので、野菜とたんぱく質で満たします[疑っている]
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あめ◡̈*✧

あめ◡̈*✧

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れんさん✨今日も作り置きお疲れさまです[照れる]トマト鍋と、ジャークチキン?が気になります〜ご飯に合いそう[ほっとする]

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れん
れん
さっぱりしたお鍋が食べたくてトマトにしました🍅ジャークチキンはスパイスに漬け込むんですが、レシピ見て作っても味の正解がわからず[冷や汗]いつかお店で食べてみたいと思っています[泣き笑い]ごはんは確実にすすみました[ほっとする]あめさん、コメントありがとうございます✨
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