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満月(みつき)🌕

満月(みつき)🌕

今年始めてよかったこと②

『ゼロ秒思考』に書いてある
メモ書きを毎日
1分あたり1枚、最高で10枚書くのを
10月入るくらいまで続けたこと

これね、ほんと効果絶大!!!
やるまでは頭の中でもやもやぐるぐる
同じことを考えては
はあ、、、ってため息つくような
毎日を送ってたけど
もやもやをしっかり言語化することで
自分の考えを客観的に見られるのよね

これは5月に知り合った
ネッ友先生に毎日報告して
がんばったなーって返事をもらえて
毎週末フィードバックの時間も
設けてもらえたお陰で続いた☀️
今はぱったり途絶えたけど
今朝から再開してみたりしてる☺️

ほんま無料でよーここまでやってもらえたよ
私もなんかお返ししたい言うたら
みつきちゃんの成長が
何よりのお返しやで!とか
言うてくれるしさ😭😭
なんと出来た人よ先生😭😭

この本ほんとおすすめよ〜❣️
私自身効果をとっても感じたし
あっちゃんのYouTube大学でも
おすすめされてるよ〜✨
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コメント

真まこと⭐️潤沢

真まこと⭐️潤沢

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涅槃のことかなー

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満月(みつき)🌕
満月(みつき)🌕
これを続けると涅槃に至る、、、?んでしょうか🤔
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さんろーらん

さんろーらん

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素晴らしい!!! その行動力👏

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満月(みつき)🌕
満月(みつき)🌕
ありがとうございます〜! 行動するの、大事にしてるもんでそこ褒められるとめちゃくちゃ有頂天。笑
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あおい@

あおい@

昨日の衝撃からまだ冷めておりません。3分の動画で60枚くらいスクショしてて自分でもびっくりだわww
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はしゅ@

はしゅ@

さて、都市対抗や
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いおり

いおり

もーーーいーーくつねーーーるーーーとーーー!!!

しんじゅーきょーかーしょー!!!!!!!!!
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ぺごち

ぺごち

足首とふくらはぎが硬すぎワロタとリハビリで言われまくったけど、本当にそうなのかなあ…
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しの

しの

AECFとは何の略称?
AECFは「アフリカ教育基金」の略称です。この基金は、アフリカの教育システムを改善し、教育の質を向上させることを目的としています。具体的には、以下のような活動を行っています。 教育プログラムの支援: 学校や教育機関に対する資金提供やプログラムの開発を行い、教育環境を整備します。 研究とデータ収集: 教育に関するデータを収集し、分析することで、政策提言や改善策を導き出します。 地域社会との連携: 地元のコミュニティと協力し、教育の重要性を広める活動を行います。 このように、AECFはアフリカの教育の未来を支える重要な役割を果たしています。
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じょう

じょう

神秘重装のキャラが何人か不遇なのもなあ
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ニキ

ニキ

U18も楽しみだな
戦ったライバル達が次は仲間になるとかアツすぎるやろ
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まーち

まーち

仕事で大失敗やらかしガッカリしてめそめそしてるまーちゃです……

もう……無理……メンタルが崩壊してる…

弁償だよなぁ……絶対
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麗。▶

麗。▶

外に出ないといけないんだけどすでに肌かぶれてるから嫌すぎる....日光怖い
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ペコ

ペコ

会社のラグビー部のマネージャーになれと言われているがラグビーのルールすら知らんからきいたら「ボール持って相手のゴールまで行ったら勝ち」と言われたので「あー!人間版サッカーってこと!?」つった 「サッカーも人間がやってます」と言われた
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