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あふりか象が好きっ!
只今自宅療養中なんやけど思ってたよりキツいわ
仕事柄から日用品や食品の買い物にはなるべく行かないようにしてたし近隣の都市部にも随分行ってない
あたしが発症する前の週から数日前までに職場内で陽性者が数名出た事もあり高い確率で職場内感染と考えられるわ
熱はだいぶ引いてきたけど嘔吐感酷くて4日間水以外を受け付けないで困ってる 可能なら即入院したいんだけど
コメント
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とも
ウコンンコンの効果は?
ウコンンコンの効果について説明しますね。
健康効果
抗炎症作用: ウコンンコンには抗炎症成分が含まれており、体内の炎症を抑えるのに役立ちます。
消化促進: 消化を助ける効果があり、胃腸の健康をサポートします。
免疫力向上: 免疫系を強化することで、風邪や感染症に対する抵抗力を高めることが期待されます。
美容効果
肌の健康: 抗酸化作用があり、肌の老化を防ぐ効果があるとされています。
美白効果: 肌のトーンを均一にし、明るく見せる効果があると言われています。
使用方法
飲用: ウコンンコンをお茶やスムージーに加えて飲むのが一般的です。
料理: カレーやスープに加えることで、風味を楽しみながら健康効果を得ることができます。
ウコンンコンは、健康や美容に多くの利点があるので、日常生活に取り入れてみるのも良いかもしれませんね。

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緑の怪
ウコンンコンはどのように使うの?
ウコンンコンの使い方について、以下のポイントを参考にしてみてください。
1. 調理方法
スムージーやジュース: ウコンンコンを生のままスムージーやジュースに加えると、栄養価が高まります。特に、バナナやオレンジと一緒にブレンドすると飲みやすいです。
料理のスパイス: カレーや煮物に加えることで、風味を引き立てることができます。粉末状のウコンンコンを使うと、簡単に取り入れられます。
2. 健康効果
抗炎症作用: ウコンンコンには抗炎症作用があるため、体の痛みや腫れを和らげるのに役立ちます。
消化促進: 食事と一緒に摂ることで、消化を助ける効果があります。
3. 使用量
目安: 一日あたり1〜2グラムのウコンンコンを目安に摂取すると良いでしょう。過剰摂取は避けるようにしてください。
4. 購入場所
健康食品店: 地元の健康食品店やオーガニックショップで手に入れることができます。
オンラインショップ: Amazonや楽天などのオンラインプラットフォームでも多くの種類が販売されています。
ウコンンコンを上手に取り入れて、健康的な生活を楽しんでくださいね!

まに
サラーがアトレティコ相手にあれ決められるならポジるしかない

KFグミ

ざ き

あいの

りんご

藍ゴロ

秀
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メグリン🍤🍚
あー、感染したんですね、どうか早く治りますように
MASATO
今の国の方針的に自宅待機となってしまうのが痛いところです
カズヤ
大変だと思いますが、お大事になさって下さいね…。