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流花
なんか泣きたい(>_<。)
わかってたけど きっといつかはなるだろうけど
結果数値が少し上がってた 再検査(///∇///)ゞ
努力したのに悔しくて悔しくて
お酒も本当に気をつけた3ヶ月なのに😭
仕方ない家系だから
先生の話を聞きながら 治療するしかない(´;ω;`)
先生と話をしていて話のこしをおらないでとおってるつもりわない 自分のこと伝えようとしただけなのに上手く伝わらず 先生勘違い 先生の逆鱗に触れてしまい 先生達も怒るのが仕事だもの
結果上がってたんだから先生の話を黙って聞けば良かったんだろうけど 私だって言いたいことはある[照れる]私の周りにあまりにも糖尿病人が多すぎて変な知識や勘違いがいっぱいあるのかもしれない 歩くのも筋トレも自分なりやってた お酒だって(⑉・̆⌓・̆⑉)一週間にワイン1本🍷
私に足りないもの考えた それはカロリーが多すぎだのかも叔父の事もあり塩分控えめばかり気にとられ 夜食べ過ぎていたのかも 朝ほとんど食べないから 食べものも高タンパク低カロリーのものを選んで食べてたつもりなのにΨ( 'ч' ☆)
大丈夫って思ってたヾ(=д= ;)
これからは呑まない日を週3日作り 食べるのも量を減らし 昼間の麺類を糖質ゼロ麺に変更しよう (´ー`*)ウンウン麺も好きだけど前は叔父と食べるのが2人だったからひとつ麺を半分こしてたんだけど最近弟も食べるから3人分中途半端で 普通に食べてた💦
改善できることは全部しよう( *˙ω˙*)و グッ!
でも一つだけ褒められたお酒をものすごく減らしたこと[照れる]君凄いなってそれだけ毎日飲んでたのに良く減らせましたねって🤣
思った以上に 世の中には塩分もカロリーも溢れている[泣き笑い]
みなさんも気をつけて[照れる]

コメント
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なます/

黒響
樽鯖のキャラは多分音楽ダンジョンすらキツい

なみん

しいな
2回と同じシチュエーションだなあ…
#Bs2025

ゆっく
18時に出します

チャン
#ヌヌヌ

マンジ
#セントウルステークス
3連複 ④-③⑤⑭-②③⑤⑥⑭
#紫苑ステークス
3連複ボックス ①④⑤⑨
3連単 ④⑨-④⑨-①⑤⑥⑩⑪

あやと

陽炎

こうす
いいよな
いい世界だな
ミニトークでどんな選択してもみんな肯定的に返してくれるもんな
まあストーリーとか見る限り、モブには嫌がらせとかされているみたいだけど。
それでも味方が多いのはいいな
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h.k
流花さん、糖質制限大変ですが頑張ってください🍀 以前、糖尿病予備軍から糖質制限してヘモグロビンA1c正常値まで減らせました。 本格的に取組むなら「フリースタイル リブレ」着けると数値が目に見えるので何を制限すれば良いか分かり易いですよ💗
ラスカル
流花しゃん ヨシヨシ(。´・ω・)ノ゙…
紫龍天斗
大変やけど 上手く付き合わなアカンなぁ 無理せず ゆっくりやで
なな✰
怒る先生·····医者としてダメだと思います。 病院変えた方がいいと思います 長く付き合っていく病気だしね 努力は数値に出るし 数値に一喜一憂しない と私の通院してた看護師さんよく言ってました[にこやか]
chico𖤣𖥧
おはようございます🌞 よくがんばってますね[笑う] 自分を褒めてあげて[照れる] わたしも肝臓の数値下がらなくて[泣き笑い] 休肝日作るの大変なのすごく分かります😰 流花さんががんばるならわたしも もうちょいがんばる(ง •̀_•́)ง 低糖質はもう結果出ないからやり方を変えます!