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投稿
よしだ
疲れにくくなればハッピネス！
【急募】疲れにくくなる方法🙌💞
お願いします🙌❣️
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コメント
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ちま
はる
3
月見亭
フィギュアエイトは難しめだと思いますのでちょっとずつ練習してみてください
次回はヒップアタックとヒップドロップの予定です
骨盤の動かし方のバリエーションを増やしていきましょう
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どっと
重苦しい空気
わだかまり
突然の手紙
子どもたちの驚き
次の瞬間若者たちは立ち上がり
拳を振り回した
ビンゴは取り残され
呆然とオークの木を眺めた
無数の黄色いハンカチで覆われていた
黄色に燃え立つ陽炎
年老いた前科者は乗降口へ
彼は家路に着いたのだ
#JETSTREAM
5
🌸はな
7
ワン太
2
つっき
3
しま
私のおすすめはバンビとファリーンが成長して恋人同士になって愛を確かめ合うシーンです！！！！！
歌もいいよ！！！！！！！！
バンビおすすめ！！！！！！！！！！
5
💮ゴル
帰ってきてくれてめちゃくちゃ嬉しい
今日も可愛い過ぎた
歌声聞けて幸せ過ぎてコメント忘れてた
嬉し過ぎて言葉が出てこない
トラックメイカー最高過ぎた
ういちゃんおかえり！
#ねえねえういちゃん
9
さで🦉
4 もっとみる 
関連検索ワード
EREN
運動、散歩も効果がありますね。 思考をしないからです。根本的に思考をしてしまうので疲れないようにしよう、気にしないようにしようは諦めて疲れるもんは疲れるから認めて休む、ですね。つまり思考しない時間を増やす事です。
a-ya
私もHSPかなと思ってますが、結局「刺激に慣れる」しかないと思ってます。1日の終わりにピリついた神経をリセットして、次の日充電100%状態で動けるようになると慣れてくるかなと思います。 リセットの仕方は好みによりますが、私は真っ暗な無音の中でアロマの香りだけをぼんやり感じたり、湯船で漂いながらひたすらボーッとしたりしてます。物理的な「圧」（光とか音圧とか重力とか）を意識的に取り除く時間を持つと少し楽になる印象です。 楽しいと思えるお仕事に巡り会えるのって幸せですね。どうか長く続きますように。
黒ミケ
客を見たら札束だと思うこと 人が何言おうが どんな顔しようが どんな雰囲気だろうが 基本的にお茶飲んで一息つくために来てるんだから 相手のことは相手に任せて業務に徹しよう 無理に愛想良くしないこと 最低限の礼儀さえできていればよしとしよう かな 自分の内面と 外側での色々とを線引き出来ると楽になれる、はず
さよりーな
私も統合失調症で､週3で自立支援センターに通って施設の掃除などをしています｡幸いなことに支援員さんや利用者さんに恵まれて､助け合ってます。 家に帰るとリビングで死んでますが､やりきった感は最高です｡睡眠とリフレッシュできるように心がけています｡
おこげ
ズバリ筋トレです！筋肉は全てを解決します。(突然すみません笑) やり慣れてない人は疲れや汗をかく前にやめて少しずつ負荷を増やしていくのが良いらしいです。全く無理せず。