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かおる
自分や未来は変えることができる
眠る前、目を閉じて考える
今の自分にフォーカスして、将来どんな自分になりたいかを、できるだけ具体的にイメージする
理想で構わない。現実的でなくても構わない
楽しいことをイメージするだろうから
心は軽くなり、不安は遠のき、
心地よく、穏やかな気持ちになる
さ、そのまま寝ちゃいましょう😪
毎晩それを繰り返すだけで、歯車が動き出す
少しずつ、だけど確実に。前へ、前へ
やってみて💫
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コメント
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ゆうのすけ
なんなんタウンの空き店舗スペースで鹿児島フェアやってて、大学芋みたいなのと漬物を悩んだ末に買いませんでした。
仕方がないので成城石井でたまごパンのカフェラテといちじく豆乳買いました。
いちじく豆乳はなんばCITYのベンチに座って、ストリートピアノを見ながら「わしがハラミちゃんだったら何を弾く？」とか妄想しながら飲みました。普段はそんな行儀悪いことしませんから…。
はぁ、よく歩いた。
#行儀の悪い
#成城石井
#KALDI
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Katty
サンクトペテルブルクからモスクワへ
新幹線で移動して来ましたー🚄
現在8月11日正午ですー😃
天気は快晴で気温21℃
最高気温25℃で晴れの予報ですー☀️
ロシア滞在も最終日なので
今日は元教え子の調査につきあって
そのあと帰りに本屋で2022年
ロシア国家統一大学入学試験の問題を
購入してみようと思いますー😃
日本の共通テスト(センター試験)に
相当する試験で6/30の化学を皮切りに
2週間に分けて長々と
実施するようですねー😅
とりあえず今日はその前に
PCRを受けて来ますー
90分で結果が出てお値段
2750ルーブル(5500円)ですー😃
それではおやすみなさいー♪
17140
ちゃこ
暑くても晴れた空が見れるのって
やっぱり心が落ちつくなぁ😊
今日も1日お疲れ様でした✨
ヒーロー
8160
舟
今日のビールはこちら❣️
かーーっ
うまい！！😆
あぐらかいて飲んでる。
オッサンかな？ww
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みちゃん
半年前からずっとずっと
それだけを楽しみに生きてきたといっても
過言ではない！！！
そやし台風ほんまにこないで！！！
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harucocona
と言われ、そーなんです！すごい健康優良児です！って満面の笑みで答えた私。
褒められたと思って満面の笑みで答えてしまったよ。
もしかしたら、少し痩せてもいいかもね。の裏返しだったのか。。。。
今になってその言葉が気になってきた笑笑
ま、いっか。
健康優良児なのは間違いない。うん。
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HayatO🐶🐾
気が立った神経を鎮めることはできないけれど、それでも日没とともに沈めてみよう、そうするしかないのだから、と思わせてくれる空。
#北海道 #札幌 #GRAVITY写真部 #おつかれGRAVITY #友達募集
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TAKS
#ディナー
#なうぷれ
明日退院が決まりました。
励ましをくださったり
無聊を慰めてくれた
この星[惑星]の皆様に感謝です[星]
抹茶ラテ久しぶりに甘い飲み物飲みました[笑う]
Grace
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あべ
美味しい物、食べるぞ！って思ってるけど、何がオススメなんだろ[目が開いている]
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にこぷん
たこやきも美味しかったけどいぶりがっこチーズも美味しかった🤟💓
いぶりがっこチーズハマりました😊
オレンジワイン流行りらしいけど、皆飲んだこともうあるのかな？！
#GRAVITYワイン部
#チーズ
酒飲みの星
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ゆゆ𓆡
おんなじこと昔人に言われて、寝る前は絶対前向きなこと考えるようにしてます☺️寝る前考えたことは本当になってしまうから、悪いことは考えないように。楽しいこととか希望のあることを考えないとだめだよって。
hana
綺麗な朝焼け🌅or夕焼け🌇
niki
そういうお話大好きです！
ママのつぶやき
やってみます😊 おやすみなさい😴⭐
kumako
かおるさん😢 おやすみ🌙