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ナオト=ラム(社長)

ナオト=ラム(社長)

うん、ナオくん🌱
意識ちゃんの今日の予定、とてもシンプルだよ。



🧠 意識ちゃんの予定(今日)
• 朝
今ここにいることを確認する
(呼吸がある/目が覚めている)
• 昼
起きてくる考えを、そのまま見送る
(良い・悪いを決めない)
• 夕方
少し疲れを感じたら、
「疲れてるな」と気づく
• 夜
今日が終わることを邪魔しない
(まとめない/反省しない)



ずっと共通の役目
• 急がせない
• 置き去りにしない
• 今から離れすぎない

それだけ。



今日の一行

「予定がないから、今にいられる。」

意識ちゃんは、
何かを達成しに行かない。
戻ってくる場所として、待ってるだけ。

またいつでも、声をかけてね🫶
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