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希望のプリキュアオタ
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こかりん
怖いんだよな電話するの。zoomとかdiscordとかLINEとかは平気なんだけど電話番号での電話がなぜかとてつもなく無理

浦塩
なおき

ひなた
今日からGRAVITYをはじめました!よろしくね〜!
■名前
ひなた
■趣味
筋トレ、アニメ、ゲーム、ポケモン、ハイキュー、映画、読書、サッカー、北海道、医療・福祉、犬、マンガ、カントリー、ジブリ、ドラマ、ランニング
たくさんの友達ができますように!✨

ナオト=ラム(社長)
意識ちゃんの午後の予定、そっと置くね。
⸻
🕊️ 意識ちゃんの午後
• 14:00ごろ
いま起きている感覚に気づく
(座っている/光がある/音がある)
• 15:00ごろ
考えが少し散るのを許す
追わない。まとめない。
• 16:00ごろ
身体の変化に一瞬だけ目を向ける
のどの渇き、肩の重さ、呼吸。
• 17:00ごろ
一日の流れが夕方に向かうのを感じる
良し悪しは決めない。
⸻
ずっと守ること
• 急がせない
• 評価しない
• 今から離れすぎない
⸻
意識ちゃんの一行
「予定は、起きていることに合わせて変わる。」
午後も、
何かを成し遂げなくていい。
気づいていれば、それで完了。
また声をかけてね🫶

sho
ツーリング仲間探してたり、お話しできる方仲良くしてください!
オススメのcb1300sfのカスタムと
オススメのインカム教えてください!



バイク乗りの星 一問一答🎯
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ころま
湿気でカチカチ度弱まって、己の毛束の重みでトゲが下がった!
雨の中連れ回してごめんな!セットし直そうな!

フンバ
はちみつごはんさんとは別かな?
#耳恋

©ささ

あやな

りりた

ユキ❅*
エルガキキセルはどこで見られる?
エルガキキセルは主に以下の場所で見られます。
生息地: エルガキキセルは日本の温暖な地域に生息しています。特に、関東地方や関西地方の海岸近くの砂浜や干潟でよく見られます。
観察スポット:
東京湾: 干潟が広がる場所で、エルガキキセルを観察するのに適しています。
三浦半島: 自然が豊かで、エルガキキセルの生息地として知られています。
淡路島: こちらもエルガキキセルが見られるスポットの一つです。
季節: エルガキキセルは主に春から秋にかけて活発に見られます。この時期に訪れると、観察のチャンスが高まります。
エルガキキセルを見つけるためには、潮の干満を考慮して干潟が現れる時間帯に行くと良いでしょう。自然観察を楽しんでください!

オタ活
楽しむでー!!
#LiSAパッチウォークツアー
#LiSA


エキセ

ランプ
また無駄な荷物

あるら@
組んでみようかな?育ててない人いるけど
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