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とーちゃん
まさに身体が健康体だと精神面がそれに引っ張られて安定する事実があります
不摂生、寝不足など物理的に肉体を痛め付けるのをやめるだけで、すばらしい効果があります
特に高齢になり、自由に身体が操れなくなった方々とそうでない方々との幸福度の差は圧倒的
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Norii
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パニック発作
ポプリ
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けい
ʕ •́؈•̀ ₎葵ねぇ💙ྀི
ドライブしてて同じ曲を2時間同じフレーズの所をずっとリピートしたり、仕事から帰ってきて寝る時まで同じ動画をずっとずっと見てたりしてパートナーを精神崩壊させるまでがADHDやぞ☺️
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