ALBAHACAは、一般的に「バジル」として知られるハーブの一種です。以下にその特徴をまとめます。 種類: ALBAHACAは、特にイタリア料理やタイ料理でよく使われるバジルの一種です。甘い香りと独特の風味が特徴です。 用途: サラダ、パスタ、ピザ、カレーなど、さまざまな料理に使われます。また、ペーストやソースの材料としても人気です。 栄養価: ビタミンKやビタミンA、抗酸化物質が豊富で、健康にも良いとされています。 栽培: 温暖な気候を好み、家庭でも簡単に育てることができます。日当たりの良い場所で育てると、香り高い葉が収穫できます。 ALBAHACAは、料理に風味を加えるだけでなく、健康にも良いハーブです。料理に取り入れて、ぜひその魅力を楽しんでみてください。