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合わせ味噌

合わせ味噌

10万円分の出来たて料理出荷のクエストでパンを量産しようとして小麦粉を爆買いするつもりが大量に小麦の種買いました。
もうやりません。
#スタバレ
#スターデューバレー
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かえる

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「今日は絶対麻雀勝つぞ~‼️」と思って麻雀初心者向け動画を見たらこれで笑顔止まんないです
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🧊「Y姐」

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天ぷらにしたら美味しい食べ物って何が思い浮かぶ?天ぷらにしたら美味しい食べ物って何が思い浮かぶ?
コーン大葉天
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忙しい暇人

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納豆キムチ卵かけご飯にハマった‼️
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🐰望月海兎🌙.*

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ぴすぴす!
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ザッキー

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これ、無償であげようか悩み中
そもそも欲しい人いなさそうだしなー
かけらにするのもんー、って感じ💦
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yuzu

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久々にエペしてくる!!今日はおじさんと(笑
#apex
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ちゃーはん

ちゃーはん

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ひで

ひで

今日もデラヒーバ。

デラフックを外されても戻す方法。

⚪︎前提
相手はデラフックを掌底をスネに当て、押し込んで外してくる。

⚪︎やり方1
相手がデラフックを外しても、左足を立てることで押し返すことができる。そしてデラフックをもう一度かける。

⚪︎やり方2
相手がデラフックを外して膝を下げて来て、押し潰して来た時。

左足を地面に置いて、膝を立てる。
これで押し戻せる。そしてデラフック。


次はデラヒーバからの崩し。

⚪︎相手を後方へ崩すパターン1。

1
デラフックして、襟は高めを持つ。
右足は腰骨に置いてるところから、太ももの内側、膝近くに置き直す。

2
襟を引きながら右足を伸ばして後方へ崩す。


⚪︎相手を後方へ崩すパターン2
1
相手が自分の右足を両足で挟んでヘッドクォーターになる所からスタート

2
デラフックしてる左足をそのまま右足の踵の下に置く。

3
相手の頭部を引き寄せるか、自分が起き上がり、その反動で後方へ崩す。

⚪︎相手を左方向へ崩す

1
デラヒーバの形から、相手が崩れない。
右足を相手の両足の間に置く。同時に、襟を引いて頭を下げさせる。

2
左足を曲げてカラダが縮こまるイメージ。
体は相手の正面ではなく、アングルを作って斜めになると良い。

3
左足を一気に伸ばして左方向へ転かす。
完全に倒れなくても手をつかせれば良い。
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