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あじたま
気にせず普通の食事できるようになったのいつくらい？😞
もうだるいーーーーー
3
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けんじん
右肩の可動域が良くないんだよなぁ。
歳、歳言いたくないんどけどなぁ
抗えない事実なんよね。
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江川剛史｜相互
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げっち
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asu🐧
れんたん御写真ありがとう!
猫ちゃんかわいい!
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林和希
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優木タ
「夜更かしすると、甘いものが欲しくなる…」
睡眠不足が続くと、食欲ホルモンのバランスが崩れ、糖質を欲しやすくなる
そこからさらに夜更かしした場合、成長ホルモンの分泌が減り、細胞・キズの修復が遅れます
どうせ寝なきゃいけないなら早寝早起きがいいです
4
昔野
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