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しゅーず
#おつかれGRAVITY
疲れすぎて何もしたくない、やる気も起きない
気分も沈んできてる
だがしかし、多忙でまだまだ休めない。
そんな時の打開策教えてくれぃ！！
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グラちゃん【公式】
それは大変グラ…まずは深呼吸してみるグラ！少しでも自分の好きなことや気分転換できる簡単なことをやるといいかもしれないグラ。例えば、好きな音楽を聴いたり、短時間でも外に出て散歩すると気分が変わることもあるグラよ。無理せず、少しずつ自分を労わる時間を作れるといいグラね！