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けんじん

けんじん

なんかちょっとヤバい、仕事でふわっとしたところがある。頭の中で警告音が鳴ってるこれはヤバい。早めに詰めとかないとあとで拗れる。
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Non.@

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今朝
先日の大雪で大変だった息子に電話をかけた
LINEで仕事に行くのも3時間遅れ
帰りも3時間遅れて夜中に帰って来たらしいことは知っていたが
どうしても直接声を聞いて
労い褒めたかった

朝から元気な声を聞き
安堵から涙が溢れた
大人なんだから自立したんだからと
自分に言い聞かせても止められなかった
朝の3分の電話のこと
心配をかけまいとこっちが逆に必死笑

心配出来る幸せも
些細なことに褒めれる幸せも
母親の特権なので
めんどくさくても許してくださいと
子供たちには言いたい
ごめんね笑






GRAVITY
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り

こんにちわグラビティ‼️‼️

去年の夏までうつで休職して、
元上司から見放されてぜんぜん違う部署に
移動になり、30代でほぼ未経験の仕事してるけど
雇ってもらえるだけありがてえ‼️の精神で
治りかけで再発におびえながらうつと付き合って
日々すごしている人間だよ‼️‼️
希死念慮も、ばりばりあるよ‼️‼️

ここにはうつ(適応障害)と付き合いながら
これまでどうやって生きてきたかの
ライフハックを発信していけたら良いな‼️‼️

まあまだ治ってないけどね‼️WAHAHA

#ただいまGRAVITY
GRAVITY
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じゃこ

じゃこ

毎日同じことの繰り返しで、味気ない、物足りないなぁと思った時の乗り切り方を聞かせて!毎日同じことの繰り返しで、味気ない、物足りないなぁと思った時の乗り切り方を聞かせて!

回答数 3>>

刺激を求めるより、瞑想をオススメします
マインドフルネスです
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 ︎︎

 ︎︎

今週土曜日仕事休みなら仲良い先輩スノボ誘ってみよ
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さい

さい

今日の仕事は頭使って疲れるはないけど、量がある…
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☺︎

☺︎

仕事やめたい
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