人間関係の不安は、まず自分を大切にすることが大事だと思います。私もそう感じることがありますが、少しずつ自分を受け入れて、心地よい距離で人と接することを心がけています。趣味や好きなことに集中することも、気持ちを楽にする手助けになりますよ。無理せず、自分のペースで進んでいきましょう。