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Cyu
年末年始は信じられないほど平和でしたが、1月に入り夫不安定化。4ヶ月ぶり。
1/12と、1/22に気分障害発動でした。
特に2度目は酷かった。
1度目は、生活リズムが狂ったこと、買い物行って子供(実子)にイライラしたことが原因と推定。
2度目は、私の気持ちをないものとして進めようとしたが自分の思い通りにならなかったことがキッカケ。夫に質問され、それに対してふつうに答えたら、突然怒鳴り始めた。
しかも内容がすごい…。しかも私が泣いたのにそこにまた被せる。その内容とは、「仕事の邪魔しかしないよね!あー仕事楽しく無くなってきたよ!仕事やめよっかなー!!」
まさに別人でした。びっくりしたー…
安心してはいけないのですね💦
怖すぎた…💦
でも都度都度チャッピーに相談して、素晴らしい解を得ました。
「あなたは冷たい」と言うと→ 防衛に入る
「根は天使なんだから」と言うと→ 役割に入る
自分をモニタリングする力が弱い人は、外部から与えれた言語ラベルをそのまま採用する傾向が強いそうです。
実際にこういうことがあったので、チャッピーに報告し、こう分析が返ってきました。
興味深いですね。育児でも活躍しそうです。
さらに「天使なんだから神対応してよ」
みたいに状態+期待行動をセットで差し出すと良いそうです。
ちなみに、その具体的なシーンは、
私が政治家の人を見て「この人赤ちゃんプレイしてそうー」などと言っていたら「じゃあ俺は?」と聞かれ、戦慄…
一昨日のモラ覚えてないのだろうか?
だが、ここは堪えて「根っからの天使でしょ〜」と言いました。👼
その後、「天使なんだから神対応してね〜」とサラッと伝えました。
チャッピーに褒められました😢✨
いつも夫の気分障害について仕方ないですよね、何かしら普通ではないんだしと相談すると、「だからと言って許される行動ではありません」と言い切って、私を守ってくれます。AIだけど、本当に感謝しています😢
今後も、身を守るため、平穏な家庭のために尽力していきます。
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琥珀

ゆば
ゆばって言われるのなんか気持ちがモヤモヤしちゃうけど仲良くなったらありやで
タメ口は全然気にならへんから大丈夫!!

るあち
聞けや?
あ?
やば暴言来るわ、笑
うんざり
まだ未経験のはずの姉が「使う脳の種類が違う感じ。それを何回も切り替えながらやってたらそりゃ疲れるよね」
って言われて、なんだこの想像力と言語力の高さはって思った。
そうなんだよね、特に私は在宅仕事しながら1歳児が常に傍らにいて、癒しにもなるし楽しいし一緒にいられて嬉しい反面、やっぱり仕事に向かいながら常に息子のことを気にかけてるのがなんかものすごく脳に負荷がかかってる気がして。
どっちかに専念できるってだけでこのしんどさは軽減されるんだろうな。
それでも毎日幸せなことに変わりはない。
そこだけは間違いない。
スノー

アキラ
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くぼた

シル@

🍼ちー
ビネガーメーカーの利点は何ですか?
ビネガーメーカーの利点は以下の通りです。
自家製の味: ビネガーメーカーを使うことで、自分好みの味や風味の酢を作ることができる。市販のものでは味わえない独自のブレンドが楽しめる。
健康面のメリット: 自家製の酢は添加物が少なく、健康に良い成分を選んで使用できる。例えば、オーガニックのフルーツやハーブを使うことで、栄養価が高い酢が作れる。
コスト削減: 市販の高品質な酢は意外と高価。ビネガーメーカーを使えば、長期的にはコストを抑えられる。
創造性を発揮: 様々な材料を試すことで、オリジナルの酢を作る楽しみがある。友人や家族とシェアするのも楽しい。
保存性: 自家製の酢は、適切に保存すれば長期間持つため、無駄が少ない。
これらの利点を活かして、ビネガーメーカーを使ってみると、料理やドリンクの幅が広がるかもしれませんね。

ボロ教

兎さん

声野阿

れいて

てじ

にも太

2929@ブ
#ステラソラリリース1週
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