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霞スミカ
おやすみ世界
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吉田賢太郎
教科書に載っていない「最強の身のこなし」は
いつも、物語（フィクション）の中に隠されている。
アニメの呼吸も、伝説の剣技も、
魔法使いが唱える不思議な呪文も、
それは、何千年もかけて人類が見つけ出した
**「本気で生き残るための知恵」**の結晶だ。
1. 「全集中」は、体のスイッチ
呼吸を整えるのは、肺を大きくするためじゃない。
ざわつく脳を静めて、「今」に自分を呼び戻すため。
「昨日」の失敗も「明日」の不安も、今の君には関係ない。
指先の感覚、床の硬さ、空気の温度。
ただそれだけに気づくとき、君はもう、物語の入り口に立っている。
2. 盾は「自分」のために使う
物語には、悪意や呪いが溢れているけれど、
それは現実の「マウンティング」や「心ない言葉」と同じ。
誰かを踏みつけるために力を使えば、それはただの暴力だ。
本当の賢者は、自分を守る**「心の結界」**の張り方を知っている。
「私は私。君は君」という境界線こそが、最強の護身術になる。
3. モチーフは、いつも目の前にある
空想の世界がリアルに感じるのは、
そこにある「痛み」や「喜び」が、本物だから。
異世界との交渉は、違う価値観を持つ友達との会話。
魔力感知は、相手の小さな変化に気づく優しさ。
君が読んだその一冊は、**現実を戦い抜くための「攻略本」**なんだ。
君への伝言
フィクションを「ただの作り話」で終わらせないで。
そこにある「型」を盗み、自分の日常に応用してみよう。
君が好きな主人公が、ピンチでどう呼吸したか、
どうやって自分を信じ、仲間と向き合ったか。
それは、君がこの現実という名の冒険を、
賢く、優しく、そして最高に楽しく生き抜くための、
一番リアルな武器になるから。
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カンさんかん
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