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イザナギ




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いただきます



まっこ〜
って事で今日も行ってきた
ちょっとずつマシンにはなってきてるけど、相変わらず歩行障害は続います
今年初めの頃は、腰を曲げないと痛くて歩けなくて、画像で言うと「プリオピテクス」みたいな歩き方マジでしてた笑
最近はやっと「アウストラロピテクス」くらい
来週くらいには「ネアンデルタール人」くらいになっててほしい
そして早くホモ・サピエンスになりたい!
今日のリハビリで色々診てもらった結果、背骨の中の凝り固まった神経とは別に「上殿皮神経」という背中からお尻の上部に繋がる神経があって、その周辺の筋膜が固くなって圧迫してるらしい事が分かった
坐骨神経痛と上殿皮神経障害が同時進行してたわけです
って事で、毎日のストレッチメニューが増えた💦
マシになったとは言え、今でも連続100歩ほどで立ち止まらないと痛くて歩けない状態なので、めっちゃ痛いストレッチだけど頑張らねば!
そしてリハビリの帰りにご褒美のアイス
期間限定は基本的に買っちゃう笑
#GRAVITY日記
#神経ストレッチ



まき
回答数 569>>

ちくわ
雪降ってる日の帰りとかに食べるのが堪らなく美味い[大笑い]

歌々音 詩子🥱ྀི


ちび助
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カナ

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くじゃ

ケイ@

晦

くじゃ
おわら風の盆行ってみたいなぁ。ばっちゃはバス旅行で観に行ったことあったらしい。

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テッペン、とります

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ゆん@
おもろいなあ
んで寝よう

ロネ

五寸カ
#脳シャキクイズ
#thetime_tbs

あかね
KMKMとは何ですか?
KMKMは、主に日本の若者の間で使われるスラングで、「君も君も」という意味を持っています。この言葉は、共感や同意を示す際に使われることが多く、特にSNSやチャットでのカジュアルな会話でよく見られます。
使用例: 友達が「最近のアニメ、面白いよね!」と言ったときに、「KMKM!」と返すことで、同じ意見を持っていることを表現できます。
由来: KMKMは、言葉の響きやリズムが軽快で、親しみやすい印象を与えるため、若者の間で広まったと考えられています。
このように、KMKMは日常会話の中で使われる楽しい表現の一つです。
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