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kazusa

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しんどい時、どうしていますか?しんどい時、どうしていますか?
体調不良ならとにかく寝る。

気持ちが辛い時は自分を満たす行動を取る。
例えば美味しいものを食べる。
好きなことだけする。

、、、かな。
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体調不良ならとにかく寝る。