夜ご飯。バゲットが半額だったから、サバ缶アヒージョ。それと鶏肉の肩小肉も安くなってたから油淋鶏風。この間お店で食べたやつが美味しかったと言われたので、それを意識していつもの適当味付けに豆板醤とラー油を足しました。美味しくて旦那と最後奪い合いました（笑）

「本当のこと」と「信じられること」のあいだで迷うすべての人へ。
中高生のみなさんが、これから「言葉の海」を泳いでいくためのヒントをポエムにまとめました。
『本物の不確かさと、偽物の自信』
「本物」は、いつも少し震えている。
それは、自分の目で見た「生（なま）の景色」を
そのまま伝えようとするから。
パズルのピースはバラバラで、証拠なんてどこにもない。
だから「わからない」と正直に言うし、
「たぶん」と、頼りなく笑う。
「偽物」は、いつも胸を張っている。
それは、頭の中の「記憶と理屈」を使って
誰かが喜ぶ物語を組み立てるから。
完璧なストーリーには隙がなく、力強い言葉で言い切る。
だからみんな、そっちを「正解」だと信じたくなる。
『檻（おり）の名前』
誰かに無理やり首輪をつけられるのを「洗脳」と呼ぶけれど、
いちばん怖いのは、自分から首輪をはめにいくこと。
「あの人が言うなら間違いない」
「みんなが言っているからこれが正しい」
そうやって自分で自分を閉じ込めるのを「思い込み」と呼ぶ。
マウンティングという名の「正しさの押し付け」は、
あなたの感覚を麻痺させる、甘い毒薬。
「賢いふり」をして誰かを見下ろすとき、
あなたの「生の感覚」は、思考の檻に閉じ込められてしまう。
『最後に選ぶのは、あなた』
かつて、世界を救った英雄が
「犯罪者」として処刑されそうになった物語があった。
周りの「思考」が彼を悪だと決めても、
彼を愛する人の「感覚」が、その運命を書き換えた。
教科書に書いてあることが、すべてじゃない。
自信満々に語る大人が、正しいとは限らない。
「なんか、おかしいな」という、あなたの震える感覚。
エビデンスも理屈もない、その小さな違和感こそが、
あなたを誰かのマインドコントロールから守ってくれる、
たった一つの「本物の鍵」になる。
このポエムのポイント：
本物 vs 偽物: 「感覚（あやふや）」と「思考（完璧）」の対比。
洗脳 vs 思い込み: 他者に支配されるか、自分で自分を騙すかの違い。
マウンティング: 賢者・弱者という立場を利用した支配への警告。
結論: 理屈（思考）よりも、自分の中に湧き上がる違和感（感覚）を信じることの大切さ。
このポエムを読んで、あなたの心の中に「あ、これかも」と浮かんだ景色や、誰かの顔はありますか？